Группа специалистов из Афинского национального университета в Греции обнаружили связь между завтраком и здоровьем сердца. Об этом сообщает Европейское агентство координации исследований. Ученые привлекли к исследованию более двух тысяч жителей греческого города Коринф в возрасте от 40 до 99 лет. Участники прошли анкетирование, рассказав о своем образе жизни, и сдали необходимые анализы. Оказалось, что регулярный завтрак уменьшает риск возникновения отложений в кровеносных сосудах, и делает их более гибкими. У людей, которые не завтракают регулярно, повышается жесткость артерий на 15%.

Также негативно влияет на состояние сердца "просиживание за телевизором". Сидение больше 21 часа в неделю увеличивает шансы повышения давления на 68% и развития диабета на 50%. Отмечается, что даже незначительная домашняя активность с низкими энергозатратами положительно влияет на здоровье. Ранее ученые заявили, что алкоголь полезен для сердца. Также сообщалось о том, что ученые объяснили появление "синдрома разбитого сердца". Новости от в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t. me/korrespondentnet Автор: 1