Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Утренние привычки, которые помогут контролировать уровень сахара в крови

Чем завтракать, чтобы контролировать сахар при диабете
20 января 2025, 09:57 (Обозреватель)

Тяжелые металлы в спортивном питании: риски для вашего здоровья
Исследователи протестировали 160 продуктов от 70 ведущих брендов протеиновых порошков – это 83% рынка
20 января 2025, 09:54 (Обозреватель)

От смены питания до тренировок: как улучшить выносливость после 60 лет
6 простых советов для активной жизни
19 января 2025, 22:29 (Обозреватель)

Что делать, если укусила пчела
Укус пчелы — это неприятность, которая может случиться с каждым. Эти насекомые часто ассоциируются с пользой, ведь они производят мед, но для нек...
19 января 2025, 19:16 (e-news.com.ua)

Как работает наша память: секреты запоминания
Каждый день мы сталкиваемся с ситуациями, когда нужно запомнить информацию: для учебы, работы или личную — чей-то номер телефона или время встреч...
19 января 2025, 18:46 (Зеркало недели)

7 пробиотических продуктов, улучшающих здоровье
Какая пища улучшает работу желудочно-кишечного тракта
19 января 2025, 17:21 (Обозреватель)

Как скрытая аллергия может влиять на набор веса
Проблемы с лишним весом нередко становятся настоящим вызовом, особенно когда все усилия по снижению веса не дают результатов. Одной из возможных,...
19 января 2025, 17:12 (e-news.com.ua)

Упражнения для мужчин 30+: тренировка, которая сделает вас сильнее
Простые движения, укрепляющие тело, сохраняют здоровье суставов
19 января 2025, 14:51 (Обозреватель)

Как избавиться от мозолей: советы и методы
Мозоли — это довольно частая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Их образование связано с трением или давлением на определенные участки...
19 января 2025, 12:55 (e-news.com.ua)

Улучшите здоровье без тренажеров: как прогулки могут стать вашим секретом долголетия
Исследования показали, что даже легкие физические нагрузки без стресса помогают жить дольше и здоровее
19 января 2025, 07:36 (Обозреватель)

Напиток для поддержания формы
Современные производители предлагают множество продуктов, которые помогают бороться с лишним весом, и одним из них стал специальный кофе. По заве...
19 января 2025, 02:16 (e-news.com.ua)

10 лучших способов контролировать вес в возрасте 40-50 лет
Как изменить подход к тренировкам и питанию, чтобы оставаться в форме в зрелом возрасте
18 января 2025, 22:31 (Обозреватель)

Мандарины в карамельной глазури
Мандарины в карамели — это яркий и оригинальный десерт, который удивит гостей и станет отличным завершением любого ужина. Сочетание цитрусовой св...
18 января 2025, 20:25 (e-news.com.ua)

Когда спорт вредит: как интенсивные упражнения влияют на иммунитет
Как обеспечить гармонию между тренировками и иммунитетом
18 января 2025, 20:06 (Обозреватель)

Шоколадный мусс с цитрусовой ноткой
Шоколадный мусс — это изысканное лакомство, которое сочетает в себе нежную текстуру и насыщенный вкус темного шоколада. В данной статье мы подроб...
18 января 2025, 18:04 (e-news.com.ua)

Как придать лицу более утонченный вид
Для многих людей вопрос похудения лица становится особенно актуальным, ведь утонченное лицо делает образ более изящным и визуально уменьшает вес....
18 января 2025, 18:03 (e-news.com.ua)

Секреты тренировки Barre для идеальных ягодиц: 3 ключевых совета
Советы для быстрого подтягивания ягодиц
18 января 2025, 17:22 (Обозреватель)

Новая технология производства шоколада снижает его калорийность
Британские ученые разработали инновационный способ создания шоколада с уменьшенным содержанием жиров. Вместо традиционных молочных жиров и масла ...
18 января 2025, 15:49 (e-news.com.ua)

Как справиться с болями в спине и шее при офисной работе
Современный ритм жизни все чаще приводит к проблемам со спиной и шеей, особенно у тех, кто работает в офисе. Постоянное сидение за компьютером и ...
18 января 2025, 15:48 (e-news.com.ua)

Упражнения для начинающих: как создать рельефный пресс.
Базовая тренировка, которая поможет сформировать плоский живот
18 января 2025, 09:56 (Обозреватель)

Темная сторона наркоклиник: игра на доверии
"Социотерапия" на Демиевке – наркоклиника для пациентов с крепким здоровьем
18 января 2025, 09:51 (Обозреватель)

Оригинальные закуски для вечеринки
Планируя вечеринку, особенно если в программе предусмотрены танцы и активные разговоры, важно продумать меню так, чтобы закуски были легкими, удо...
18 января 2025, 03:04 (e-news.com.ua)

Вкусные блинчики с начинкой из индейки
Блинчики — это универсальное блюдо, которое можно приготовить с самыми разнообразными начинками. Одним из интересных и вкусных вариантов является...
18 января 2025, 03:03 (e-news.com.ua)

Эффективные советы по уходу за кожей от косметологов
Многих женщин беспокоят вопросы, связанные с уходом за кожей, такие как пигментация, морщины или темные круги под глазами. Косметологи часто стал...
18 января 2025, 02:18 (e-news.com.ua)