Здоровье

Упражнение, которое может навредить телу: результаты исследования

О каких вредных последствиях чрезмерных интервальных тренировок следует знать
08 февраля 2025, 20:18 (Обозреватель)

Газированные напитки и их влияние на вес Газированные напитки и их влияние на вес
Любители сладких газированных напитков рискуют столкнуться с нежелательными изменениями в своем организме. Новые исследования показывают, что уже...
08 февраля 2025, 19:30 (e-news.com.ua)
Горячие бутерброды с хрустящей корочкой Горячие бутерброды с хрустящей корочкой
Горячие бутерброды – это простой и быстрый способ приготовить сытное блюдо, которое понравится всей семье. Благодаря плавленому сыру и аппетитной...
08 февраля 2025, 17:19 (e-news.com.ua)
Фруктовые лакомства на каждый день Фруктовые лакомства на каждый день
Фрукты – это не только полезные, но и невероятно вкусные ингредиенты для десертов. Они позволяют быстро приготовить легкие и аппетитные угощения,...
08 февраля 2025, 17:20 (e-news.com.ua)
Здоровая пища после 50: что изменить в питании, чтобы замедлить процесс старения Здоровая пища после 50: что изменить в питании, чтобы замедлить процесс старения
5 основных изменений в питании, которые помогут вам сохранить здоровье в зрелом возрасте
08 февраля 2025, 17:41 (Обозреватель)
Как заваривать чай правильно Как заваривать чай правильно
Заваривание чая — это целая искусство, которое требует внимания к деталям на каждом этапе. Часто мы не задумываемся о мелочах и в результате не п...
08 февраля 2025, 19:28 (e-news.com.ua)
Самая эффективная тренировка: активность, которая лучше ходьбы Самая эффективная тренировка: активность, которая лучше ходьбы
Тренировка, которая необходима при сидячем образе жизни
07 февраля 2025, 22:08 (Обозреватель)
Влияние алкоголя на действие лекарств Влияние алкоголя на действие лекарств
Многие знают, что сочетание алкоголя с некоторыми лекарствами может быть опасным, но не всегда осознают, насколько серьезно это может повлиять на...
08 февраля 2025, 02:34 (e-news.com.ua)
Арахисовое или миндальное масло: кто победит в битве за пользу Арахисовое или миндальное масло: кто победит в битве за пользу
Разбираем состав, питательные свойства и неожиданные факты о двух популярных видах орехового масла
08 февраля 2025, 09:59 (Обозреватель)
7 продуктов для долголетия и крепкого здоровья 7 продуктов для долголетия и крепкого здоровья
Хотите прожить долго и чувствовать себя хорошо? Диетологи уверены, что некоторые продукты способны существенно повысить шансы на долгую и здорову...
08 февраля 2025, 10:50 (e-news.com.ua)
Новое средство от храпа: компрессионные чулки Новое средство от храпа: компрессионные чулки
В поисках эффективных решений для борьбы с храпом, ученые пришли к неожиданному выводу: компрессионные чулки могут помочь в решении этой проблемы...
08 февраля 2025, 12:55 (e-news.com.ua)
Болгарские сплит-приседания: упражнение для тех, кто мечтает о подтянутых ногах Болгарские сплит-приседания: упражнение для тех, кто мечтает о подтянутых ногах
Какая тренировка эффективно укрепляет ягодицы
08 февраля 2025, 15:02 (Обозреватель)
Как приготовить молочные продукты дома Как приготовить молочные продукты дома
Молочные продукты, приготовленные в домашних условиях, обладают не только лучшими вкусовыми качествами, но и большей пользой для организма. Особе...
08 февраля 2025, 17:18 (e-news.com.ua)
5 пищевых привычек, которые помогут сохранить мышечную массу с возрастом 5 пищевых привычек, которые помогут сохранить мышечную массу с возрастом
Узнайте, как сохранить силу и энергию на долгие годы, изменив свой рацион и образ жизни
06 февраля 2025, 22:40 (Обозреватель)
Как работа влияет на вес женщин Как работа влияет на вес женщин
Современный ритм жизни заставляет многих женщин уделять работе большую часть своего времени, но такой образ жизни может негативно сказаться на зд...
07 февраля 2025, 02:40 (e-news.com.ua)
Как набрать вес и сохранить гармонию тела Как набрать вес и сохранить гармонию тела
Многие считают, что набрать вес — это легко, но для некоторых людей это такая же сложная задача, как и похудение. Стройные девушки, мечтающие о б...
07 февраля 2025, 02:41 (e-news.com.ua)
Трансформация питания: 8 привычек, мешающих вам быть в форме Трансформация питания: 8 привычек, мешающих вам быть в форме
Как изменить свои пищевые привычки и улучшить самочувствие – советы профессионалов
07 февраля 2025, 09:41 (Обозреватель)
Вздутие живота: признаки, причины и как предотвратить  ложный  вес Вздутие живота: признаки, причины и как предотвратить "ложный" вес
О чем свидетельствует набор дополнительных килограммов и вздутие живота
07 февраля 2025, 12:03 (Обозреватель)
Сеанс тренировки, существенно улучшающий здоровье: о чем говорит наука Сеанс тренировки, существенно улучшающий здоровье: о чем говорит наука
Что может помочь защитить и улучшить здоровье костей
07 февраля 2025, 12:09 (Обозреватель)
Брюссельская капуста: польза, преимущества и значения в рационе Брюссельская капуста: польза, преимущества и значения в рационе
Как тело реагирует на брюссельскую капусту
07 февраля 2025, 14:35 (Обозреватель)
5 упражнений с гирями, которые необходимы для похудения 5 упражнений с гирями, которые необходимы для похудения
Физическая активность и оптимальные движения, укрепляющие мышцы тела
07 февраля 2025, 17:09 (Обозреватель)
Как научить ребенка пользоваться горшком без стресса Как научить ребенка пользоваться горшком без стресса
Процесс приучения ребенка к горшку — это важный этап в жизни малыша и его родителей. Многие мамы и папы сталкиваются с трудностью, ведь важно пра...
07 февраля 2025, 17:35 (e-news.com.ua)
Как гриль влияет на состояние кожи Как гриль влияет на состояние кожи
Специалисты из Лондонского Университетского колледжа пришли к выводу, что блюда, приготовленные на гриле, могут негативно сказаться на состоянии ...
07 февраля 2025, 19:43 (e-news.com.ua)
Приносящие пользу соки: топ-5 самых здоровых вариантов Приносящие пользу соки: топ-5 самых здоровых вариантов
Сок вишни, сельдерея, свеклы, клюквы и арбуза содержит витамины, антиоксиданты и минимум сахара
07 февраля 2025, 19:39 (Обозреватель)
Облако тегов