Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

День, когда можно все: почему следует практиковать поощрение во время диеты

Как улучшить похудение, не отказываясь от любимой пищи
16 марта 2025, 07:38 (Обозреватель)

Легкий способ поддерживать форму с огурцами
Огурцы – это не только вкусный и освежающий овощ, но и отличный помощник в поддержании стройности и здоровья. Благодаря низкой калорийности – все...
16 марта 2025, 01:02 (e-news.com.ua)

Кондиционеры и риск аллергии и астмы
Летом кондиционеры становятся незаменимыми помощниками в борьбе с жарой, обеспечивая прохладу в домах и офисах. Однако многие не задумываются о т...
16 марта 2025, 01:01 (e-news.com.ua)

Как чтение влияет на зрение женщин
Чтение книг — увлекательное и полезное занятие, но исследователи из Калифорнийского университета обнаружили, что оно может негативно влиять на зр...
16 марта 2025, 01:00 (e-news.com.ua)

Загадочные свойства цитрусовых
Цитрусовые давно славятся своими полезными свойствами и уникальным вкусом. Они богаты витаминами А, В1, В2, РР и микроэлементами: магнием, фосфор...
15 марта 2025, 16:22 (e-news.com.ua)

Две тренировки в день: путь к невероятным результатам или риск для здоровья
Узнайте, почему этот тренд становится популярным и кто может справиться с таким режимом
15 марта 2025, 15:45 (Обозреватель)

Идеальный макияж глаз для выразительного взгляда
Глаза — зеркало души, и именно они первыми выдают возрастные изменения. С возрастом кожа вокруг глаз теряет упругость, появляются мелкие морщинки...
15 марта 2025, 13:21 (e-news.com.ua)

Как тренировка мышц лица помогает сохранить молодость
Упражнения для лица становятся все более популярными в мире косметологии, и этому есть веская причина. В отличие от увлажняющих кремов, которые н...
15 марта 2025, 13:05 (e-news.com.ua)

Зеленый картофель: безопасен ли он для потребления
Зеленые продукты часто ассоциируются с пользой для здоровья, но в случае с картофелем это не так
15 марта 2025, 12:19 (Обозреватель)

Виноград и здоровье пожилых людей
Виноград давно считается не только вкусным, но и полезным продуктом. Недавние исследования показывают, что регулярное употребление винограда може...
15 марта 2025, 11:27 (e-news.com.ua)

5 эффективных силовых упражнений для восстановления мышечной массы с возрастом
Не пренебрегайте силовыми тренировками – они могут стать вашими верными союзниками на пути к здоровью
15 марта 2025, 10:23 (Обозреватель)

Тестостерон под контролем: что нужно знать мужчинам?
Что происходит с тестостероном после 40, как понять, что его не хватает, и можно ли восстановить гормональный баланс естественными методами
15 марта 2025, 09:11 (Обозреватель)

Как сокращение периодов отдыха во время тренировок может улучшить потерю калорий
Этот трюк ускоряет потерю жира и улучшает тренировку
15 марта 2025, 06:39 (Обозреватель)

Полезные витамины для гармоничной жизни
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и жизненного тонуса. Витамины, содержащиеся в привычных продуктах, способны не тольк...
15 марта 2025, 00:22 (e-news.com.ua)

Почему чувствуем себя сонными
Сонливость может возникнуть у любого человека, но если это состояние сопровождает вас ежедневно, стоит разобраться в причинах. Некоторые из них в...
15 марта 2025, 00:21 (e-news.com.ua)

5 упражнений для формирования крепких ягодичных мышц
Эти упражнения помогут улучшить мышцы нижней части тела
14 марта 2025, 16:20 (Обозреватель)

Польза близости для здоровья и настроения
Регулярная интимная жизнь положительно влияет не только на эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье. Исследования подтверждают, что л...
14 марта 2025, 16:03 (e-news.com.ua)

Кофе и его влияние на здоровье
Кофе давно стал неотъемлемой частью жизни миллионов людей. Этот напиток бодрит, улучшает концентрацию и помогает справляться с усталостью. Однако...
14 марта 2025, 15:03 (e-news.com.ua)

Аллергический ринит: как справиться с неприятными симптомами
Аллергический ринит – распространенное состояние, при котором человек испытывает зуд в носу и глазах, чихание, слезотечение и даже общую слабость...
14 марта 2025, 14:09 (e-news.com.ua)

Энергетики и здоровье зубов: что нужно знать
Энергетические напитки стали неотъемлемой частью жизни многих людей, особенно тех, кто активно занимается спортом или ведет насыщенный образ жизн...
14 марта 2025, 13:38 (e-news.com.ua)

Спорт и похудение: упражнения, которые помогут сжечь калории и тонизировать тело
Измени свою рутину с этими ультратонизирующими упражнениями для максимальных результатов
14 марта 2025, 12:59 (Обозреватель)

Питание для стройного силуэта
Чтобы добиться стройного силуэта, важно не только заниматься спортом, но и правильно питаться. Некоторые продукты способствуют накоплению жира в ...
14 марта 2025, 12:08 (e-news.com.ua)

Куда лучше поставить кроватку ребенка
Молодые родители часто сталкиваются с вопросом, где лучше разместить кроватку для малыша. Этот вопрос становится особенно актуальным для тех, кто...
14 марта 2025, 12:07 (e-news.com.ua)