Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Как вернуться к здоровому питанию простыми способами

В условиях современного ритма жизни неправильное питание стало обычным явлением. Быстрые перекусы, фастфуд и недостаток времени на полноценные приемы пищи негативно сказываются на здоровье. Однако существует несколько эффективных способов скорректировать ...
21 марта 2025, 00:31 (e-news.com.ua)

Простуда летом: почему это возможно и как с ней бороться
Лето ассоциируется с солнечными днями, теплом и активным отдыхом, и многие считают, что простуда летом – это редкость. Однако заболеваемость остр...
21 марта 2025, 00:30 (e-news.com.ua)

Парная для здоровья и релаксации
Провести время в парной — значит не только избавиться от повседневного стресса, но и укрепить здоровье, очистить кожу и расслабиться. Сегодня сау...
21 марта 2025, 00:29 (e-news.com.ua)

Стройная талия после 50 лет: полезные привычки для отличной формы
Узнайте, как поддерживать здоровье и подтянутую фигуру без жестких диет и сложных тренировок
20 марта 2025, 21:31 (Обозреватель)

Как распознать "тихий" инфаркт: симптомы, маскирующиеся под другие недуги
Две категории людей, которые могут не почувствовать сердечный приступ
20 марта 2025, 20:19 (Обозреватель)

Как предотвратить искривление позвоночника у ребенка
Сколиоз – это искривление позвоночника, которое может проявляться в виде отклонения вправо или влево, иногда принимая S-образную форму. У детей к...
20 марта 2025, 19:04 (e-news.com.ua)

Что следует знать о потере веса: эффективная борьба с жиром
В чем разница между потерей жира и веса
20 марта 2025, 18:49 (Обозреватель)

Как правильно ухаживать за новорожденной девочкой
Уход за новорожденной девочкой требует особого внимания из-за анатомических особенностей и повышенного риска инфекций. Родителям важно знать, как...
20 марта 2025, 18:26 (e-news.com.ua)

Как справиться с отказом от еды у ребенка
Проблемы с питанием у ребенка часто становятся причиной волнения у родителей. Видя, что малыш ест мало или отказывается от еды, взрослые начинают...
20 марта 2025, 18:02 (e-news.com.ua)

5 коротких упражнений, которые расслабляют тело и укрепляют бедра.
Эти упражнения снимают скованность и боль в мышцах
20 марта 2025, 16:13 (Обозреватель)

Кальций и витамин D: действительно ли они защищают от переломов?
Недавние рекомендации показали, что витамин D и кальций, хотя и необходимы для общего здоровья, не снижают риск падений и переломов у пожилых люд...
20 марта 2025, 15:26 (Обозреватель)

Как не стоит есть яблоки: преимущества и польза кожуры
Почему для того, чтобы получать больше преимуществ от яблок, их следует употреблять целыми
20 марта 2025, 15:01 (Обозреватель)

Идеальный обед: что есть, чтобы получить мощный заряд энергии на весь день
Раскрываем секреты белка, клетчатки и здоровых перекусов для стабильного энергетического уровня
20 марта 2025, 13:28 (Обозреватель)

Силуэт природы: как растения помогают ухаживать за кожей
Природа обладает невероятной силой, и многие растения содержат компоненты, способные поддерживать здоровье и свежесть кожи. Натуральные экстракты...
20 марта 2025, 12:04 (e-news.com.ua)

Утренний кофе натощак: привычка, которая может повредить вашему здоровью
Употребление кофе перед завтраком провоцирует скачки сахара в крови и может увеличить риск диабета
20 марта 2025, 09:29 (Обозреватель)

Опасности низкого расположения плаценты и особенности ведения беременности
Плацента — важный орган, обеспечивающий обмен веществ между матерью и плодом во время беременности. Обычно плацента располагается на задней стенк...
20 марта 2025, 00:22 (e-news.com.ua)

Как укрепить иммунитет и поддержать защитные силы организма
Укрепление иммунитета — залог здоровья и хорошего самочувствия. Многие думают, что для этого нужны сложные процедуры или дорогие препараты, но на...
20 марта 2025, 00:20 (e-news.com.ua)

Тыквенное масло как источник здоровья и энергии
Тыква — один из самых древних овощей, известный человечеству. Её выращивали еще в третьем веке до нашей эры, и на протяжении веков этот овощ испо...
20 марта 2025, 00:19 (e-news.com.ua)

Угрожала ампутация: в "Феофании" спасли ногу военному, выполнив уникальную операцию.
Такое вмешательство могут провести только единицы специалистов в Украине
19 марта 2025, 23:43 (Обозреватель)

5 привычек от которых придется отказаться после 60: советы к тренировкам
Что может спровоцировать появление травм во время тренировок
19 марта 2025, 21:27 (Обозреватель)

12 мощных изменений, которые вы почувствуете после отказа от обработанных продуктов
От лучшего самочувствия к сияющей коже – как полезное питание влияет на ваш организм
19 марта 2025, 20:16 (Обозреватель)

Острая пища и насморк: как специи влияют на дыхание
Капсаицин, заложенность носа и другие неожиданные бонусы от жгучих блюд
19 марта 2025, 19:04 (Обозреватель)

Польза жира на животе для здоровья
Жировая прослойка на животе часто вызывает беспокойство из-за своего внешнего вида, но исследования показывают, что она выполняет важные функции ...
19 марта 2025, 18:22 (e-news.com.ua)

Как ухаживать за волосами летом, чтобы сохранить их здоровье
Лето — время яркого солнца, жары и активного отдыха. Однако именно в этот период волосы подвергаются усиленному воздействию ультрафиолетовых луче...
19 марта 2025, 17:04 (e-news.com.ua)