Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Активная жизнь после 60: тренировка на полу, которая улучшит ваше самочувствие

Эффективные упражнения для поддержания силы, выносливости и здоровья в любом возрасте
02 апреля 2025, 21:36 (Обозреватель)

Полезен выбор или скрытая угроза: вся правда о фруктовых соках
Ученые рассказывают, как сладкие напитки влияют на вес, уровень сахара в крови и здоровье в целом
02 апреля 2025, 14:18 (Обозреватель)

Первый отдых у моря с ребенком
Поездка на море с ребенком — это не только радостные эмоции, но и большая ответственность. Незнакомый климат, солнечная активность, еда в кафе ил...
02 апреля 2025, 13:47 (e-news.com.ua)

10 минут в день: преимущества и польза бега для здоровья
Почему для укрепления здоровья следует выделять 10 минут в бег
02 апреля 2025, 12:51 (Обозреватель)

Как поддержать здоровье кожи
Состояние кожи – это отражение общего здоровья организма. Чтобы сохранить ее свежесть и упругость, важно не только правильно ухаживать за ней, но...
02 апреля 2025, 12:43 (e-news.com.ua)

Способы увеличения груди: какие методы выбрать
Женская грудь — важная часть внешности, которая влияет на уверенность в себе и восприятие своего тела. Из-за разных причин многие женщины стремят...
02 апреля 2025, 01:30 (e-news.com.ua)

Разница в возрасте между детьми: как выбрать оптимальный вариант
Каждую семью волнует вопрос разницы в возрасте между детьми. Сколько лет должно быть между детьми, чтобы создать идеальные условия для воспитания...
02 апреля 2025, 01:29 (e-news.com.ua)

Фитнес-ошибки после 50 лет, мешающие похудению
Секрет стройности – не только в диетах, но и в силовых тренировках
01 апреля 2025, 22:01 (Обозреватель)

Невидимая угроза: какие продукты увеличивают вероятность развития болезни Альцгеймера
5 продуктов могут навредить вашему мозгу и отрицательно повлиять на память
01 апреля 2025, 20:34 (Обозреватель)

Малоподвижный образ жизни: как пассивная активность может повлиять на ваше здоровье
Что происходит с телом при малоподвижном образе жизни
01 апреля 2025, 19:05 (Обозреватель)

Названы три вида сыра, которые защищают организм от опасных старческих заболеваний
Различные виды сыра обладают многими уникальными свойствами, но не все из них одинаково полезны.
01 апреля 2025, 17:50 (ТСН.ua)

Сыр, который вреден для сердца: объяснение диетолога
Наиболее опасным для здоровья сердца является сливочный сыр
01 апреля 2025, 17:38 (Обозреватель)

Тренировка, которая убирает обвисший жир на руках.
Какая тренировка поможет избавиться от так называемых "крыльев летучей мыши"
01 апреля 2025, 16:06 (Обозреватель)

Секрет здоровых волос: 5 продуктов, которые сохраняют объем и предотвращают выпадение
От грецких орехов до болгарского перца – какая пища может укрепить ваши волосы
01 апреля 2025, 15:58 (Обозреватель)

Салат, продлевающий жизнь: 12 ингредиентов для здоровья и энергии
Это блюдо наполнит ваш организм витаминами, антиоксидантами и полезными жирами
01 апреля 2025, 14:32 (Обозреватель)

Как обмануть возраст и оставаться интересной
Возраст – это тот факт, который не зависит от нас, но на который многие женщины обращают внимание. Мы все сталкиваемся с его неизбежными признака...
01 апреля 2025, 14:35 (e-news.com.ua)

Сколько кардио нужно для эффективного похудения: как убрать жир на животе
Как часто нужно делать кардио, чтобы худеть
01 апреля 2025, 12:57 (Обозреватель)

Риски для мозга: почему не стоит просыпаться в 5 утра
Раннее пробуждение может отрицательно повлиять на здоровье мозга
01 апреля 2025, 10:00 (Обозреватель)

Диетологи рекомендуют: лучшая рыба для похудения
Есть несколько видов рыбы, которые совершенно подходят для здорового похудения.
01 апреля 2025, 09:27 (ТСН.ua)

Как справиться с первыми седыми волосами
Седина — это естественный процесс старения волос, который происходит с возрастом у всех людей. Она связана с уменьшением выработки пигмента мелан...
01 апреля 2025, 01:16 (e-news.com.ua)

10 советов по фитнесу, которые помогут побороть хроническую боль
Как справиться с болью и улучшить свою физическую форму
31 марта 2025, 22:46 (Обозреватель)

Простые способы снизить калорийность рациона
Снижение калорий в питании не всегда требует строгих ограничений. Иногда достаточно небольших изменений, которые помогут сделать рацион менее кал...
31 марта 2025, 18:57 (e-news.com.ua)