Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

8 пищевых привычек, которые могут усложнить ваш сон

От чего стоит отказаться, чтобы получить здоровый сон
26 марта 2025, 20:24 (Обозреватель)

8 факторов контроля настроения: что вы можете испытывать во время диеты
Как диета влияет на ваше самочувствие и настроение
26 марта 2025, 18:51 (Обозреватель)

Молоко и его влияние на вес
Часто можно услышать, что стройность зависит от правильного питания и физической активности, но мало кто задумывается о роли напитков в этом проц...
26 марта 2025, 19:00 (e-news.com.ua)

9 неожиданных причин появления морщин, не связанных со старением
Какие факторы влияют на появление морщин
26 марта 2025, 17:40 (Обозреватель)

В поисках новых возможностей для преображения
Женщины во все времена стремились выглядеть привлекательно. Это естественное желание, заложенное в нас природой. Кто-то получает гармоничные черт...
26 марта 2025, 17:24 (e-news.com.ua)

Тренировка для увеличения силы: упражнения, которые формируют мышцы рук
Эти упражнения необходимы мужчинам для поддержания силы в мышцах
26 марта 2025, 16:25 (Обозреватель)

7 закусок, которые могут разрушить кишечник
Какие любимые закуски могут существенно повредить здоровью кишечника
26 марта 2025, 15:06 (Обозреватель)

Ранняя менопауза и риски для здоровья
Наступление менопаузы — это естественный процесс, но если он начинается слишком рано, это может повлиять на состояние сосудов головного мозга. Ис...
26 марта 2025, 13:01 (e-news.com.ua)

Вакуум для живота: особенности и преимущества упражнения
Почему вам следует выполнять вакуум и как это упражнение способствует похудению
26 марта 2025, 12:18 (Обозреватель)

Ухудшение состояния зубов может указывать на серьезные болезни
Здоровье зубов — это не только вопрос эстетики, но и важный показатель общего состояния организма. Недавние исследования показывают, что плохая г...
26 марта 2025, 12:25 (e-news.com.ua)

Домашний хлеб с отрубями и сывороткой
Хлеб с отрубями и молочной сывороткой – это полезная альтернатива привычному белому хлебу. Он получается ароматным, питательным и богатым витамин...
26 марта 2025, 11:24 (e-news.com.ua)

Полезные свойства каркаде и ограничения в употреблении
Каркаде – напиток с насыщенным рубиновым цветом, который радует не только своим вкусом, но и пользой. Он может быть освежающим летом в охлажденно...
26 марта 2025, 11:03 (e-news.com.ua)

5 ошибок периодического голодания: что провоцирует набор лишнего веса
Как не набрать калорий во время периодической голодовки
26 марта 2025, 10:46 (Обозреватель)

Летний дар природы: польза клубники для организма
С приходом лета многие с нетерпением ждут появления первых ароматных ягод. Клубника не только радует вкусом, но и приносит значительную пользу зд...
26 марта 2025, 10:30 (e-news.com.ua)

Макияж для брюнеток на торжественный день
Многие считают, что главный акцент в праздничном образе делает платье, но не менее важную роль играет макияж. Он помогает подчеркнуть природную к...
26 марта 2025, 10:02 (e-news.com.ua)

Предельно допустимая доза: сколько чашек кофе можно выпивать в день
Какого эффекта следует ожидать от злоупотребления кофе
26 марта 2025, 09:44 (Обозреватель)

Питание для умственной активности во время экзаменов
В период экзаменов особенно важно поддерживать организм, и правильное питание играет в этом ключевую роль. От того, какие продукты окажутся в ваш...
26 марта 2025, 00:44 (e-news.com.ua)

Анастасия Приходько впервые за долгое время показала младшего сына
Певица показала первые кадры с празднования 4-летия Луки
26 марта 2025, 00:19 (ivona.com.ua)

Фитнес-советы для предотвращения возрастной потери мышц
Какие упражнения следует выполнять в 60 лет
25 марта 2025, 21:28 (Обозреватель)

Чистые зубы – здоровое сердце: как зубная нить может снизить риск инсульта
Простой способ сохранить здоровье сосудов и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
25 марта 2025, 20:17 (Обозреватель)

6 здоровых продуктов, которые доказали свою эффективность
Какие продукты могут принести немало пользы вашему организму
25 марта 2025, 18:49 (Обозреватель)

Как подготовиться к родам и чувствовать себя уверенно
Ощущение безопасности – один из главных факторов, влияющих на протекание родов. Именно поэтому важно заранее продумать детали, которые помогут со...
25 марта 2025, 17:22 (e-news.com.ua)

Секретный эффект медитации: 12 минут для улучшения когнитивных функций
Исследование доказывает эффективность коротких медитаций
25 марта 2025, 16:06 (Обозреватель)

Какие продукты могут навредить в жару
С приходом лета многие люди пересматривают свои привычки, стараясь защититься от жары и сохранить хорошее самочувствие. Однако не все задумываютс...
25 марта 2025, 16:03 (e-news.com.ua)