Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Жизнь без кофе: как меняется организм после отказа от любимого напитка

Меньше тревожности, ниже давление и даже лучше усвоение витаминов
13 июля 2025, 09:40 (Обозреватель)

Питательный зеленый смузи для бодрого утра
Здоровый завтрак — залог энергии и хорошего настроения на весь день. Одним из лучших вариантов для утреннего приема пищи является зеленый смузи, ...
13 июля 2025, 09:36 (e-news.com.ua)

Фрукты, которые могут улучшить вашу сексуальную жизнь
Натуральные флавоноиды помогают избежать эректильной дисфункции
12 июля 2025, 22:49 (Обозреватель)

Необычные блюда из привычной картошки
Картофель давно стал неотъемлемой частью нашей кухни, часто выступая лишь гарниром или дополнением к основному блюду. Но этот скромный овощ спосо...
12 июля 2025, 22:49 (e-news.com.ua)

Шпинатные оладьи с картофелем и сыром
Шпинат — относительно молодой гость на наших столах, но уже успевший завоевать любовь благодаря своим полезным свойствам. Этот зеленый листовой о...
12 июля 2025, 22:29 (e-news.com.ua)

Плюсы и минусы купания в проруби: стоит ли окунаться
Каждый год 19 января многие люди в нашей стране принимают участие в традиции крещенских купаний, окунаясь в ледяную воду проруби. Этот обычай бер...
12 июля 2025, 22:15 (e-news.com.ua)

Освежающий смузи с огурцом, укропом и сельдереем
Этот легкий и пряный смузи станет отличным дополнением к вашему рациону, особенно в жаркие дни, когда хочется чего-то свежего и полезного. В сост...
12 июля 2025, 19:01 (e-news.com.ua)

Креативность и стресс: как хобби и новые идеи помогают адаптироваться к вызовам
Украина уже больше трех лет живет в условиях полномасштабной войны, и это влияет на все — независимо от возраста, профессии или местожительства ч...
12 июля 2025, 17:29 (Зеркало недели)

Шафрановый йогурт: нежный десерт индийской кухни
Этот изысканный десерт родом из Индии — отличный способ порадовать себя и гостей нежным, ароматным блюдом с неповторимым вкусом. Шафрановый йогур...
12 июля 2025, 16:00 (e-news.com.ua)

Что значит покраснение щёк и когда стоит обратить внимание
Покраснение щёк — явление, с которым сталкивался практически каждый, и которое может иметь разные причины. Часто оно воспринимается как симптом в...
12 июля 2025, 15:21 (e-news.com.ua)

Пять малозаметных симптомов потери мышечной массы, которые нельзя игнорировать
Простые признаки, что ваше тело слабеет, и как вовремя это остановить
12 июля 2025, 12:40 (Обозреватель)

Натуральные кремы для лица: рецепты для домашнего ухода
Современные тенденции ухода за кожей всё больше склоняются к использованию натуральных средств. Домашние кремы — отличная альтернатива покупным п...
12 июля 2025, 12:23 (e-news.com.ua)

Как бороться с мимическими морщинами и сохранить молодость кожи
Мимические морщины – одна из первых причин появления признаков старения кожи, и возникают они из-за постоянного сокращения лицевых мышц при выраж...
12 июля 2025, 12:01 (e-news.com.ua)

Особенности и советы по перманентному макияжу губ, бровей и век
Перманентный макияж, или татуаж, сегодня становится всё более популярной процедурой среди тех, кто хочет всегда выглядеть ухоженно и выразительно...
12 июля 2025, 11:00 (e-news.com.ua)

Как выбрать помаду, которая подчеркнёт индивидуальность
Губная помада — не просто косметика, а настоящее оружие обаяния и самовыражения. Её история насчитывает тысячи лет, и по сей день она остаётся од...
12 июля 2025, 10:24 (e-news.com.ua)

Бессонные ночи и рабочие утра: как не сломаться. Советы сомнолога
Уже четвертый год украинцы нередко лишены возможности удовлетворить природную человеческую потребность — в сне. Чтобы сломить нас, враг чаще всег...
12 июля 2025, 08:42 (Зеркало недели)

Польза грецких орехов: как этот продукт может поддержать здоровье сердца
Ежедневное употребление 30 граммов орехов снижает уровень "плохого" холестерина
12 июля 2025, 08:18 (Обозреватель)

Домашний майонез: вкус без компромиссов
Когда речь заходит о салатах, закусках или холодных блюдах, заправка играет не менее важную роль, чем основные ингредиенты. И если есть универсал...
11 июля 2025, 22:14 (e-news.com.ua)

Как лунные фазы влияют на красоту и самочувствие
Влияние Луны на жизнь человека известно с древних времен, но современные исследования показывают, что этот эффект гораздо глубже, чем казалось ра...
11 июля 2025, 22:13 (e-news.com.ua)

Алмазная чистка лица: современный способ глубокого омоложения
Алмазная чистка лица — это одна из новейших методик в косметологии, которая за последние годы приобрела большую популярность благодаря своей эффе...
11 июля 2025, 22:12 (e-news.com.ua)

Социализация без алкоголя: как молодежь выбирает чистые пространства вместо традиционных пабов
Люди стремятся к местам для здорового отдыха с фокусом на психическое благополучие
11 июля 2025, 21:27 (Обозреватель)

Секрет белка на вашей тарелке: почему стоит добавить тилапию в свое меню
Эта бюджетная рыба не только вкусная, но и помогает держать вес под контролем
11 июля 2025, 17:12 (Обозреватель)

Натуральное средство против перхоти и жирности волос
Березовый деготь — компонент, проверенный веками, и именно он лежит в основе дегтярного мыла. Это простое на первый взгляд средство обладает мощн...
11 июля 2025, 17:01 (e-news.com.ua)

Натуральное очищение кожи без салона: просто и доступно
Наступление декабря всегда напоминает о приближении праздников. Суета, подарки, новогодняя мишура – и, конечно, желание выглядеть особенно привле...
11 июля 2025, 16:01 (e-news.com.ua)

Правильный уход и укладка для вьющихся волос
Владельцы прямых волос часто с завистью смотрят на обладательниц естественных кудрей, ведь красивые локоны всегда притягивают внимание своей живо...
11 июля 2025, 14:00 (e-news.com.ua)