Черноплодная рябина или арония, яблоки, клубника, брусника, виноград и голубика, вот все то, что понадобится вам, для приготовления чудодейственного «коктейля здоровья». Именно в этих ингредиентах содержатся те самые полифенолы, которые так необходимы для сердца.
Так же полифенолы не позволяют артериям блокироваться, и кроме этого они являются мощным природным антиоксидантом.
Ученые доказали, что именно такая добавка к вашему рациону позволит сохранить здоровье и долголетие.
80 добровольцев успешно протестировали этот коктейль, и на этом примере ученые из университета Страсбурга доказали, что коктейль имеет свойство расслаблять стенки сосудов, что и приводит к увеличению притока крови к сердцу, так необходимого для обогащения кислородом и питательными веществами.
Полифенолы, помимо продуктов для подобного коктейля, содержаться в шоколаде, чае, овощах, фруктах, гранатовом соке и клюкве. Что касается клюквы, то она часто рекомендуется как противовоспалительное средство для десен, и для лечения инфекций мочевыводящих путей.