Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Крепкая и подтянутая спина: 6 упражнений для быстрого сжигания жира

Силовые упражнения, которые помогут улучшить осанку, укрепить мышцы и ускорить метаболизм
Сегодня, 12:38 (Обозреватель)

Антибиотики: не всегда выход из ситуации
Антибиотики относятся к сильнодействующим препаратам, которые применяются для борьбы с бактериальными инфекциями. Однако многие люди используют и...
Сегодня, 12:23 (e-news.com.ua)

Раскрываем мифы об иммунитете
Иммунитет — одна из самых обсуждаемых тем в современном мире, но далеко не вся информация о нем соответствует действительности. Многие мифы о защ...
Сегодня, 11:01 (e-news.com.ua)

Похудение ценой здоровья: 7 опасных модных диет: 7 опасных модных диет
Эксперты объясняют, почему эти популярные методы похудения могут сократить вашу жизнь
Сегодня, 10:24 (Обозреватель)

Печеная лапша с артишоками и моцареллой
Это простое и вкусное блюдо сочетает нежность моцареллы с пикантными артишоками и ароматным соусом. Оно идеально подходит для быстрого ужина или ...
Вчера, 22:45 (e-news.com.ua)

Бабка из манной крупы с изюмом
Бабка из манной крупы — одно из любимых блюд русской кухни, которое давно ассоциируется с домашним уютом и сладкими семейными посиделками. Этот д...
Вчера, 22:44 (e-news.com.ua)

Питта с греческим салатом
Питта с греческим салатом — это лёгкое и полезное блюдо, которое можно приготовить всего за 15 минут. Оно сочетает свежие овощи, ароматные травы ...
Вчера, 22:21 (e-news.com.ua)

Секреты тренировок для подтянутого тела после 40 лет
Приемы тренировок, которые помогут сохранить мышцы и ускорить метаболизм даже в зрелом возрасте
Вчера, 21:25 (Обозреватель)

Хлеб может быть опаснее чипсов
Современные исследования показывают, что привычка часто употреблять хлеб может быть столь же вредной, как и чрезмерное потребление чипсов. Особен...
Вчера, 19:01 (e-news.com.ua)

ВОЗ бьет тревогу: новомодные уколы - с побочкой для глаз
Пациентам стоит знать - за "минус вес" можно заплатить слишком дорогой ценой
Вчера, 15:22 (Обозреватель)

Травяные методы лечения для поддержания здоровья
Травы издавна считаются мощным средством для укрепления здоровья и лечения многих заболеваний. Они содержат природные вещества, способные оказыва...
Вчера, 15:21 (e-news.com.ua)

Женское сердце и возраст
Недавние исследования специалистов центра Джона Хопкинса показали, что гормональные изменения у женщин не увеличивают риск сердечно-сосудистых за...
Вчера, 15:01 (e-news.com.ua)

10 бесплатных YouTube-тренировок, которые помогут создать тело мечты
Подборка самых эффективных программ для тех, кто хочет прокачать себя без спортзала
Вчера, 13:47 (Обозреватель)

Волосы как индикатор состояния здоровья
Наши волосы могут рассказать о здоровье организма больше, чем мы думаем. Врачи отмечают, что наблюдение за состоянием волос помогает выявить скры...
Вчера, 13:22 (e-news.com.ua)

Пирог со щавелем в домашних условиях
Пирог со щавелем – традиционное русское блюдо, которое сочетает в себе нежное тесто и освежающую кислинку зелёной начинки. Этот пирог отлично под...
Вчера, 12:21 (e-news.com.ua)

Народные средства для борьбы с простудой
С наступлением холодов организм особенно подвержен вирусным заболеваниям, таким как грипп и простуда. К счастью, существуют эффективные народные ...
Вчера, 12:00 (e-news.com.ua)

9 продуктов, которые больше всего вредят вашим мышцам
Популярные продукты мешают росту мышечной массы и подрывают ваш прогресс в спортзале
Вчера, 11:38 (Обозреватель)

Опасные методы похудения и их последствия
Многие люди стремятся быстро похудеть, но выбор диеты исключительно по принципу «быстро и эффективно» может серьезно навредить здоровью. Любой ре...
Вчера, 11:01 (e-news.com.ua)

Скрытая соль в хлебе и её влияние на здоровье
Современный хлеб часто содержит больше соли, чем мы думаем. Исследование группы Consensus Action on Salt and Health показало, что около четверти ...
Вчера, 10:02 (e-news.com.ua)

10 пищевых привычек, которые уничтожают ваше здоровье, если вы сидите целый день
Перекусы, сладкие напитки и обед за компьютером могут незаметно добавить вам лишних килограммов
Вчера, 09:27 (Обозреватель)

Важность здорового образа жизни и правильного питания
Здоровый образ жизни становится все более популярным, и многие знаменитости своим примером вдохновляют людей на отказ от вредных привычек. В обра...
26 августа 2025, 22:33 (e-news.com.ua)

Картофель как средство для снижения давления
Картофель часто недооценивают в рационе из-за распространенного мнения о его способности провоцировать набор веса. На самом деле этот овощ может ...
26 августа 2025, 22:32 (e-news.com.ua)

Важность калия для работы сердца и сосудов
Калий — один из жизненно важных элементов для организма, особенно для сердечно-сосудистой системы. Недостаток этого минерала может быть так же оп...
26 августа 2025, 22:32 (e-news.com.ua)

Гельминты и их влияние на детский организм
Многие родители полагают, что если в анализах у ребенка не обнаружены яйца глистов, то поводов для беспокойства нет. Но на практике стандартные и...
26 августа 2025, 22:31 (e-news.com.ua)

После лета в школу: как вернуть ребенка к режиму сна
Родители признают, что адаптация к утреннему графику после каникул – настоящий вызов для всей семьи
26 августа 2025, 21:24 (Обозреватель)