Ромашка с давних времен известна как одно из самых доступных и эффективных лекарственных растений. Её ценили в Древнем Риме и Греции, применяя для лечения множества заболеваний. Великий врач Авиценна рекомендовал ромашку как средство для снятия усталости и успокоения нервной системы.

Главная лечебная сила растения заключена в его цветках. Они содержат эфирные масла, витамины, дубильные вещества, гликозиды и другие полезные компоненты. Благодаря этому ромашка обладает антисептическим, противовоспалительным, желчегонным, потогонным и отхаркивающим действием. Её применяют при проблемах с пищеварением, заболеваниях печени и почек, а также для нормализации работы эндокринной системы.

В народной и официальной медицине ромашка занимает особое место. Из её соцветий готовят настои, отвары, спиртовые настойки и лекарственные препараты. Настои используют для полосканий горла, обработки ран и компрессов при ушибах. В дерматологии ромашка применяется для лечения кожных воспалений, а в косметологии — как компонент кремов, лосьонов, шампуней и мыла. Особенно ценится она в детских средствах ухода за кожей благодаря мягкому и безопасному воздействию.

Чай с ромашкой известен как натуральный антидепрессант. Он помогает при стрессах, нервном перенапряжении и бессоннице, а также может быть полезен людям с повышенным уровнем сахара в крови. Для детей ромашковый чай нередко становится спасением при коликах или болезненных прорезывании зубов.

Однако, несмотря на все полезные свойства, ромашкой не стоит злоупотреблять. Эфирные масла растения обладают высокой активностью, поэтому перед длительным применением лучше проконсультироваться с врачом.

Переизбыток препаратов на основе ромашки может вызвать головную боль, учащенное сердцебиение и слабость.

Важно помнить, что лечебными свойствами обладает только ромашка аптечная. Другие её разновидности, например ромашка пахучая, подходят лишь для наружного применения или декоративных целей. Безопаснее всего приобретать сухое сырьё в аптеке, а не собирать самостоятельно, чтобы избежать ошибок. Ромашка остаётся верным помощником для здоровья, если использовать её разумно.

 e-news.com.ua