Повышенный уровень холестерина часто развивается незаметно, но может представлять серьезную угрозу для сердца и сосудов. Многие люди не подозревают о проблеме, пока она не вызовет осложнения.
В то же время существуют некоторые малоизвестные признаки, которые могут указывать на опасные изменения в организме. Издание express.co объясняет, как распознать скрытые симптомы, которые могут свидетельствовать об избытке холестерина, и что делать, чтобы предотвратить серьезные последствия.
В большинстве случаев избыточное количество холестерина в крови не вызывает никаких внешних признаков. Поэтому его еще называют "молчаливым убийцей".
Однако у одного из 250 человек наблюдается наследственное нарушение, известное как семейная гиперхолестеринемия. По информации Британского фонда сердца, есть три характерных внешних проявления этого состояния:
На часть факторов мы можем влиять, а на другие – нет. Чрезмерное употребление продуктов, содержащих насыщенные жиры, затрудняет работу печени по выведению холестерина. Малоподвижный образ жизни, лишний вес, ожирение и курение – все это также способствует повышению уровня холестерина.
С возрастом риски возрастают. Мужчины, как правило, имеют более высокие показатели, а у женщин уровень холестерина может повыситься после менопаузы, когда снижается выработка эстрогена – гормона, который влияет на регуляцию липидов в крови.
К тому же, повышенный холестерин часто сопровождает такие заболевания, как сахарный диабет 2 типа, патологии печени и почек.
Если вас беспокоит состояние сердечно-сосудистой системы или вы заметили одно из упомянутых внешних проявлений, стоит обратиться к семейному врачу. Простой анализ крови позволяет определить уровень холестерина.
В случае подтверждения повышенных показателей врач посоветует изменить образ жизни: пересмотреть питание, больше двигаться, нормализовать массу тела.
Также могут рекомендовать уменьшить потребление алкоголя или полностью отказаться от курения. При необходимости врач назначит статины – препараты, эффективно снижающие уровень холестерина.