Соль — это не просто приправа, без которой трудно представить кулинарию. Это ещё и удивительное природное средство, способное оказывать лечебное и оздоравливающее действие на организм. Наши предки хорошо знали, что соль может быть и лекарством, и антисептиком, и способом профилактики многих болезней. Сегодня всё чаще к этим знаниям возвращаются сторонники натуральных методов ухода за телом и укрепления иммунитета.

Одно из самых популярных применений соли — в лечении простудных заболеваний. При первых симптомах насморка эффективным средством считается промывание носа солевым раствором. Это простая и безопасная процедура, которая помогает снять отёк слизистой, удалить микробы и облегчить дыхание. Для приготовления раствора достаточно растворить полчайной ложки соли в стакане тёплой воды.

Соль используется и при болях в спине, особенно в случае воспалений или радикулита. Тёплая ванна с морской солью, принятая перед сном, может значительно снизить болевые ощущения. Для большей эффективности желательно не использовать мыло во время процедуры, а после — укутаться и дать телу отдохнуть. Особенно хорошо такая ванна помогает в холодное время года, когда обостряются хронические заболевания суставов и мышц.

При варикозном расширении вен можно применять солевые повязки. Не растворяя полностью соль, делают густую кашицу, наносят на марлю и фиксируют на больном участке. Регулярное использование такой процедуры позволяет уменьшить отёки и улучшить состояние сосудов. Это проверенный способ народной медицины, который безопасен при условии соблюдения гигиены и регулярности.

Соль также отлично подходит для ухода за кожей. Её используют как скраб — в сухом виде или в смеси с мёдом. Такая процедура не только удаляет ороговевшие клетки, но и улучшает кровообращение, делает кожу более упругой. При натирании солью ладоней и стоп можно почувствовать лёгкость и прилив энергии.

Это простое средство укрепляет иммунитет и придаёт бодрость, особенно если выполнять его регулярно.

Даже в экстренных ситуациях соль может прийти на помощь. При лёгких пищевых отравлениях раствор соли стимулирует рвоту и помогает быстрее очистить желудок. А в случае ушибов или синяков помогает компресс из соли и уксуса — он уменьшает воспаление и ускоряет заживление. Соль — по-настоящему универсальный помощник, который всегда под рукой и не требует больших затрат.

 e-news.com.ua