Уход за шеей и грудной зоной: простые шаги к здоровой коже

Сегодня, 11:13 | Здоровье
фото с e-news.com.ua
Размер текста:

Зона от подбородка до линии бюстгальтера — одна из самых деликатных и уязвимых на женском теле. Несмотря на то что кожа в этой области достаточно плотная и содержит коллаген, она рано начинает стареть и терять упругость. Это происходит не только из-за возраста, но и под действием солнца, силы тяжести и неправильных привычек. Тем не менее, при грамотном уходе внешний вид этой зоны можно сохранить красивым и ухоженным на долгие годы.

Кожа в области шеи и груди практически не защищена от ультрафиолетового излучения, поскольку в ней содержится мало меланина. Именно поэтому загар здесь особенно опасен — он провоцирует преждевременное старение. Чтобы избежать этого, важно не забывать о солнцезащитных кремах даже в городских условиях, особенно летом. Идеальный выбор — лёгкие текстуры с высоким SPF, которые не перегружают кожу, но создают эффективный барьер.

Ещё одна причина, по которой кожа в этой зоне стареет быстрее — это гравитация. В период беременности, при колебаниях веса или просто со временем, ткань теряет эластичность и тянется вниз. Чтобы уменьшить это влияние, важно правильно выбирать бельё. Ночью стоит носить специальный мягкий бюстгальтер, который удерживает форму груди и не даёт коже между молочными железами образовывать складки.

Не менее важна и регулярная гигиена этой зоны. Используйте мягкий скраб два-три раза в неделю. Особенно хорошо подойдут средства с охлаждающим эффектом — ментол, эвкалипт или зелёный чай. После скраба кожу обязательно увлажняют — подойдёт крем с натуральными эфирными маслами цитрусовых. Эти компоненты не только питают кожу, но и помогают бороться с отёками и тусклым оттенком.

Отдельное внимание стоит уделить ночному режиму. Высокие подушки и сон на животе провоцируют появление горизонтальных морщин на шее.

Лучше спать на спине, используя плоскую или анатомическую подушку. Такой простой шаг поможет замедлить формирование складок и сохранить гладкость кожи дольше.

Хорошим дополнением к уходу может стать домашняя маска на основе овсянки, кофе и коньяка. Она не требует особых затрат, но эффективно улучшает тонус кожи и стимулирует выработку коллагена. Главное — не забывать увлажнять кожу после таких процедур, чтобы закрепить эффект и поддерживать водный баланс.

e-news.com.ua




Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ