Зрение — один из самых ценных и уязвимых органов человека, и чтобы сохранить его в хорошем состоянии, важно знать основные показатели, влияющие на здоровье глаз. Например, прогрессирующая близорукость ежегодно может увеличиваться примерно на одну диоптрию. Это связано с изменением формы глазного яблока: оно становится длиннее, и изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней, что и приводит к размытости картинки.

Если рост глазного яблока не остановить, ситуация ухудшается: оболочки глаза растягиваются, могут повреждаться, что повышает риск отслоения сетчатки и помутнения хрусталика. Поэтому людям с близорукостью особенно важно регулярно посещать офтальмолога и корректировать зрение с помощью очков, контактных линз или лазерной операции.

Еще один важный показатель — внутриглазное давление, которое в норме не должно превышать 22 мм рт. ст. Глаз заполнен внутриглазной жидкостью, которая питает его структуры и поддерживает правильное давление. При нарушении оттока этой жидкости давление повышается, что приводит к развитию глаукомы — заболевания, при котором сдавливается зрительный нерв и происходит необратимая потеря зрения. Для контроля внутриглазного давления используют специальные капли, лазерное лечение или хирургические методы.

Не менее важным является и бинокулярное зрение — способность двух глаз одновременно видеть объект под разными углами, что помогает оценивать объем и глубину предметов. Проверить наличие бинокулярного зрения можно простым экспериментом с ручкой: закрывая поочередно один глаз, вы увидите, что ручка закрывает разные участки пространства, а при взгляде двумя глазами — вся картинка воспринимается целостно.

Еще один показатель здоровья глаз — уровень астигматизма, который начинается примерно с 0,5 диоптрии. Маленькие различия в остроте зрения между глазами считаются нормой, но при превышении одного диоптрия возникает реальный астигматизм, вызывающий искажение изображения и дискомфорт.

Важно диагностировать и лечить астигматизм вовремя, особенно у детей, чтобы избежать осложнений вроде косоглазия или синдрома «ленивого глаза».

Наконец, стоит обратить внимание на количество слез, которое вырабатывается в сутки — около 10 капель. Слезы увлажняют глаз и защищают его от повреждений. Однако чрезмерное слезотечение может свидетельствовать о воспалениях или аллергиях, например, конъюнктивите. При появлении таких симптомов следует обратиться к врачу для своевременного лечения и предотвращения осложнений.

e-news.com.ua