Перед важным собеседованием не забывайте, что ваш рацион имеет значение не меньше, чем то, что вы скажете. Правильная еда может усилить концентрацию, снизить уровень стресса и помочь оставить наилучшее впечатление.
Что стоит включить в завтрак, чтобы усилить концентрацию и уровень энергии, и от чего следует отказаться, чтобы избежать усталости и дискомфорта. Этой важной информацией поделились в Eat This, Not That.