Недавние исследования в области медицины привели к выявлению списка из пяти продуктов, которые оказывают положительное влияние на профилактику рака. Этот список включает в себя цитрусовые, оливковое масло, кисломолочные продукты, томаты и виноград.

В цитрусовых, таких как мандарины и апельсины, содержатся природные вещества, такие как нобилетин, тангеретин и синенсетин, которые снижают риск размножения раковых клеток в легких.

Оливковое масло, по мнению ученых из США, может стать важным помощником в предотвращении рака груди у женщин. Благодаря высокому содержанию витамина Е, регулярное употребление оливкового масла снижает вероятность развития раковых заболеваний.

Томаты являются отличным источником каротиноида ликопена, что делает их эффективным средством для предотвращения рака поджелудочной железы, пищевода, легких, груди, желудка, толстой и прямой кишки, а также рака предстательной железы.

Кисломолочные продукты, такие как йогурт и кефир, содержат молочнокислые бактерии, которые оказывают благоприятное воздействие на состояние желудочно-кишечного тракта и помогают предотвратить развитие раковых заболеваний.

Исследования университета Кентукки показали, что косточки и кожура темного винограда могут играть важную роль в профилактике лейкемии, что подтверждает полезные свойства винограда в борьбе с онкологическими заболеваниями.

   e-news.com.ua