Зимой волосам требуется особый уход. Ломкость и сухость волос часто связаны с недостатком витаминов и воздействием холодного ветра. Эксперты подчеркивают, что основными витаминами для здоровья волос являются группа В (также известная как "витамины красоты"), Е, А и С.
Витамины группы В помогают волосам оставаться крепкими, витамин Е придает им блеск, витамин А необходим для их роста, а витамин С укрепляет структуру волос. Эти витамины можно получить не только с пищей, но и в виде специальных комплексов, доступных в аптеках.
Важно не только внутреннее, но и внешнее питание волос. Если нет возможности приобрести специальные маски и сыворотки, их легко приготовить дома.
Маска с кефиром
Кефир - отличное народное средство для красоты волос. Нагрейте стакан кефира, но не доводите до кипения. Нанесите кефир на волосы, равномерно распределите по всей длине. Затем наденьте пакет, заверните полотенцем и оставьте на 1,5-2 часа, затем смойте. Можно добавить несколько капель эфирного масла для усиления эффекта.
Картофельная маска с медом и яйцом
Картофель помогает укрепить и сделать волосы блестящими. Тертые картофельные клубни смешайте с медом и желтком яйца. Если масса слишком густая, добавьте немного воды, а если слишком жидкая, картофельный крахмал. Равномерно распределите массу по коже головы, массируйте и держите полчаса.
Маска с яйцом и растительным маслом
Эта маска помогает укрепить волосы и предотвратить их выпадение. Смешайте столовую ложку растительного масла с желтком яйца, нанесите на корни волос, наденьте пакет и полотенце. Держите не менее часа, затем смойте.
Необходимо соблюдать несколько правил зимой:
Мойте волосы реже, чтобы избежать их ломкости.
Избегайте горячей воды при мытье волос.
Используйте шампуни, предназначенные для зимнего сезона.
Ванная комната должна быть запасена различными кондиционерами, сыворотками и масками для защиты волос от холода.
Постарайтесь ограничить использование фена, плойки и утюжка для волос.
Избегайте частой окраски и химических процедур.
Не забывайте надевать шапку, чтобы сохранить волосы крепкими и избежать простуды.
e-news.com.ua