Множество звезд и их поклонников часто прибегают к диетам в надежде быстро сбросить лишний вес. Однако, не все диеты безопасны, и Британская ассоциация диетологов выявила топ пять самых опасных режимов питания, которые лучше избегать.

1. Диета Дюкана: Эта диета, предпочтительная для Дженнифер Лопес и Жизель Бундхен, заняла первое место в рейтинге. Пьер Дюкан, ее создатель, признался, что она может вызвать побочные эффекты, такие как запоры, упадок сил и неприятный запах.

2. Диета KEN: На втором месте расположилась диета KEN, или кетонное энтеральное питание, которую используют некоторые топ-модели. Этот метод подразумевает питание через трубку в носу прямо в желудок в течение 10 дней, при этом нельзя отключаться от устройства, а для поддержания нормальной работы кишечника требуется принимать слабительное.

3. Капельная диета:

Рианна и Саймон Коуэлл прибегали к этой диете, которая включает вливание питательных смесей через капельницу.

4. Алкорексия: Эта диета заменяет сладкие и жирные продукты на алкоголь. Хотя это может показаться веселым, она является одной из самых опасных, так как серьезно наносит ущерб печени.

5. Диета OMG (Oh My God! ): Этот режим питания предусматривает интенсивные упражнения, холодные ванны, много кофе и ограничение еды. Это относительно новая диета, но уже попала в список опасных.

 e-news.com.ua