Вкусный и простой: салат из запеченной тыквы с пармской ветчиной

04 февраля 2024, 11:02 | Здоровье
фото с e-news.com.ua
Размер текста:

Рецепт приготовления салата:

Разогреваем духовку до 180 градусов. нарезаем мелко 5 зубчиков чеснока. зерна тыквенных семян поджариваем на сухой (без масла! ) сковородке. тыкву нарезаем кусочками. сыр пармезан трем на крупной терке.

вымакиваем кусочки тыквы в заранее приготовленном соусе: смешиваем бальзамический уксус, молодой черный перец, семена кориандра и морскую соль. добавляем нарезанный чеснок, ложечку бальзамического уксуса и пару ложек оливкового масла.

замешиваем, чтобы тыква хорошо пропиталась соусом.

запекаем тыкву в разогретой духовке полчаса до золотистого цвета. в это время нарезаем ветчину на полоски.

на большое блюдо выкладываем листья руколы, выкладываем запеченную тыкву и полоски пармской ветчины. посыпаем тертым сыром пармезан и поджаренными тыквенными семечками.

этот теплый салат сочетает в себе нежность тыквы, аромат ветчины и изысканный вкус пармезана. приятного аппетита!

 e-news.com.ua




Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ