Чайная диета: советы

03 марта 2023, 11:00 | Здоровье
фото с e-news.com.ua
Размер текста:

Калорийность чая, сваренного на 3,5% молоке, даже будучи сваренным с добавлением меда, не выше 60-80 Ккал на 100 гр. напитка, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka. net При 2000 калорийной диете (где есть разгрузочные дни с потреблением калорий не более 1000) этот напиток вполне укладывается в заданные рамки.

Один литр чая, сваренного на молоке, содержит не более 800 Ккал, все

необходимые витамины (их дает как молоко, так и чай и мед), хорошо утоляет голод, прекрасно тонизирует и стимулирует производственную и творческую деятельность.

Способ применения прост. Сваренный на молоке чай фильтруется через сито и заливается в термос. В течение дня вам остается только изредка наливать себе две-три чашечки (20-30 ml) этого божественного напитка и наслаждаться жизнью, не испытывая дискомфорта от диеты.

roditeli.ua

По материалам: pannochka.net



Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ