Эксперт по питанию Кортни Д'Анджело утверждает, что кофе является самым полезным напитком для здоровья печени. Об этом пишет Eat This, Not That! По ее словам, это доказано исследованием, в котором говорится о том, употребление кофе снижает риск развития цирроза печени и защищает этот орган от неалкогольной жировой болезни. Данные полезные свойства кофе объясняется тем, что он способен уменьшить накопление жира и увеличить количество антиоксидантов в печени.

Именно последние нейтрализуют активность вредных свободных радикалов, чем и предотвращают повреждение клеток органа. Также отмечается, что черный кофе способен противостоять рубцеванию печени. Однако для этого кофе нужно пить по рефепту: без добавления сахара, молока и жирных сливок. Напомним, ранее специалист по питанию назвал зелень для очищения организма. Диетолог рассказала, каким не должен быть завтрак Новости от в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t. me/korrespondentnet