Сладкие напитки опасны для здоровья, но «диетических» следует остерегаться ничуть не меньше.

Французские врачи рассказали о вреде газировки без сахара.

Новое исследование Университета Париж-Север показало, что искусственно подслащенные напитки могут быть так же вредны для сердца, как и традиционные аналоги.

По сравнению с женщинами, которые пьют сладкую газировку реже одного раза в месяц, несдержанные сладкоежки имели на 63% больше шансов преждевременной смерти. У мужчин этот показатель увеличивался на 29%, что объясняется повышенным метаболизмом.

Поэтому медики рекомендуют постепенно отказываться от колы и соков, переходя на фруктовые отвары.

Поскольку вкусовые рецепторы меняются каждые две недели, человек может уменьшить жажду сладкого за короткий период времени.

Исследователи отметили, что связь болезней сердца с конкретным подсластителем, типом напитка или другой скрытой проблемой - пока нельзя определить. «Люди, употребляющие диетические напитки, часто уже имеют избыточный вес.

Мы должны задаться вопросом, какие еще факторы действуют на здоровье», - заявил кардиолог Эндрю Фриман.

https://sundaynews. info/

Ключевые слова: