Оставшись один, Стивен сначала впал в депрессию, а затем решил поменять свой образ жизни.

Брошенный женой тучный 38-летний американец поменял свои взгляды на жизнь и сбросил более 100 кг лишнего веса, сообщает Mir24. tv со ссылкой на Mirror.

Стивен несколько лет назад проживал с женой в штате Теннеси. По его словам, он весил тогда около 200 кг. Мужчине было тяжело передвигаться, вплоть до того, что иногда он не мог самостоятельно одеться.

Кроме того, Стивен питался только в фаст-фудах. Его обед обычно состоял из бургеров, картошки фри, газировки, а на ужин непременно заказывал пиццу.

Лишний вес мужчины в итоге привел к проблемам в личный жизни. В 2016 году от него ушла жена. По признанию Стивена, после развода он сначала впал в депрессию, а затем решил поменять свой образ жизни.

«Мой лишний вес испортил мой брак. Внешний вид оттолкнул жену от меня. Я ненавидел себя», – признался американец.

Между тем проблемы в отношениях подтолкнули его к занятиям спортом. Стивен каждый день тренировался. В итоге за год он сумел сбросить половину лишнего веса. Также он пересмотрел свой рацион питания: начал готовить дома здоровую пищу.

В итоге за два года Стивен сбросил 101 кг. Мужчина отметил, что потеря веса изменила его жизнь. Единственное, что его беспокоит сейчас – это обвисшая кожа в районе живота после похудения.

yellmed.ru

Ключевые слова: