Если эта процедура будет проведена специалистом в подходящих условиях, то она поможет восстановить контуры тела и его упругость, чем пусть не напрямую, но будет способствовать похудению. Она отлично помогает после праздников вывести лишнюю жидкость из организма и расслабляет не хуже массажа руками. К сведению тех, кто собирается записаться, она может быть как ручной, так и аппаратной. В мире это одна из общепринятых методик для ухода за телом, которую рекомендуют всем худеющим для поддержания красоты тела.
Полезные свойства лимфодренажного массажа на похудение
Напрямую эта процедура никуда жировые клетки из вашего организма не уберёт, но она воздействует намного глубже. Во время диеты и занятий спортом в тканях распадаются жировые клетки и продукты их распада нужно выводить их организма. Если этого не делать, то начинается воспаление лимфоузлов – свидетельство того, что в организме идёт чужеродный процесс и нужно выводить из него лишние жидкости.
Лимфодренажный массаж также помогает справиться с такими проблемами при похудении:
выводит лишние несколько килограммов воды, то есть даёт возможность похудеть физически;
избавиться от отёчности из-за медленной циркуляции лимфы;
ускоряет лимфоток;
ускоряет обмен веществ;
улучшает тургор кожи;
укрепляет здоровье нервной системы;
помогает расслабиться;
ускоряет восстановление после физических нагрузок;
дополняет разнообразные косметические процедуры – кавитацию, прессотерапию и обёртывания.
Показаниями к процедуре являются различные гормональные сбои, нарушения обмена веществ, а также другие состояния, при которых происходит задержка жидкостей в организме.
Важно помнить о том, что без лимфодренажного массажа похудение в принципе будет сложным, так как при задержке жидкости в организме не происходит ни снижения веса, ни обмена веществ. Поэтому при активном занятии своей фигурой не забывайте о том, чтобы снизить вес тремя путями:
подходящая вам диета;
посильные занятия спортом;
процедуры для похудения (лимфодренажный массаж в том числе).
1diet.ru
Ключевые слова: