Бывает такое, что после долгого и казалось крепкого сна вы просыпаетесь на утро абсолютно разбитой и приезжаете на работу без сил. Или другая, не связанная с предыдущей историей ситуация: после утренней пробежки нестерпимо ноет колено, а после часа, проведенного в пробках за городом, — поясница и спина. И, наконец, третий пример — настроение настолько ужасное, что так и хочется на кого-то наорать и поставить на место. Что общего между этими зарисовками из жизни женщины кроме явного раздражения и досады? Решение проблемы! Такой древний азиатский ингредиент как имбирное масло.

  Как сделать имбирное масло Да, вы можете купить концентрированное масло в аптеке, но довольно просто сделать его самостоятельно. Все, что вам потребуется, это один стакан свежего корня имбиря, полтора стакана оливкового масла и парочка нехитрых действий. Сполосните корень под прохладной водой и дайте высохнуть в течение часа. Возьмите терку и измельчите имбирь. Переложите в огнеупорную миску или в небольшую форму для выпекания, добавьте оливковое масло и уберите в духовку, разогретую до 70 градусов, на два часа. После этого — процедите масло через марлю в чистую бутылочку. Оно будет оставаться свежим до шести месяцев, при условии, что вы держите его в прохладном месте.

  Как использовать имбирное масло Теперь, когда есть домашнее имбирное масло, как его использовать? При болях в суставах, что особенно актуально летом, мягкими массирующими движениями втирайте его в те области, в которых чувствуете дискомфорт. Таким образом оно попадает в кровоток.

Облегчение должно наступить уже через 30 минут, а действие продолжится до пяти часов.

Если же вы хотите использовать средство в тонизирующих целях, достаточно подышать над ним в минуты злости, усталости или уныния. Или нанести на запястья. Помните и о том, что сам по себе имбирь — лучший афродизиак, который в ароматерапии повышает либидо. Более того, такое масло можно добавлять в еду во время приготовления ужина, что сделает его более пикантным.

cosmo.com.ua

Ключевые слова: