Полнота это не всегда плохо

12 февраля 2018, 19:22 | Здоровье
фото с e-news.com.ua
Размер текста:

Избыточный вес – не показатель плохого здоровья, доказывают авторы исследования, опубликованного в  European Heart Journal. Работа написана под руководством доктора Франциско Ортеги.    Это итог длительного (с 1979 по 2003 год) наблюдения за  более чем 40 тысячами американцев.  

Результаты таковы: полные люди, которые находятся в плохой физической форме, действительно подвержены риску прожить более короткую жизнь. Однако те, кто, имея избыточный вес, занимался спортом, от этой угрозы были избавлены.

Статистика показала - риск смерти у полных людей в хорошей форме оказался на 38% ниже, чем у полных людей в плохой форме. А вот между здоровыми худыми и здоровыми полными в этом вопросе вообще не было никакой разницы.  

Врачи призывают людей поменьше думать о том, что показывают весы, и больше внимания уделять физическим нагрузкам. Даже если физкультура и не приведёт к  полной потере лишних килограммов, то она значительно улучшит состояние организма, а это, в конечном итоге, главное.   

nedug.ru

По материалам: nedug.ru



Теги:
Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ