Страдающим диабетом: хлеб лучше есть в конце приема пищи

29 ноября 2017, 19:06 | Здоровье
фото с e-news.com.ua
Размер текста:

Люди, страдающие сахарным диабетом, вынуждены отказываться от хлеба и многих других углеводных продуктов, из-за которых повышается концентрация глюкозы в крови, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.

net Но этого не произойдет, если есть такую пищу в самом конце трапезы, заявляют специалисты из Медицинского колледжа Вейл Корнелл.

Участники эксперимента употребляли одни и те же продукты (хлеб, куриное мясо, салат, апельсиновый сок) в разном порядке. Оказалось, когда добровольцы ели хлеб в последнюю очередь, уровень глюкозы после еды у них был в два раза ниже, чем в случае, когда углеводная пища съедалась сразу.

nedug.ru

По материалам: pannochka.net



Теги:
Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ