Работа за компьютером в течении 5 часов повышает риск развития депрессии и бессоницы. К такому выводу пришли японские ученые, обследовавшие несколько тысяч служащих крупной технологической компании. Известно, что длительная, без перерывов работа на компьютере ухудшает зрение. Но это не единственная неприятность, к которой может привести бездумное пользование компьютером, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.

net Оказывается, нервная система тоже подверается опасности. Работа за компьютером в течении 5 часов повышает риск развития депрессии и бессоницы. У служащих, проводивших за компьютером не менее 5 часов в день, были выявлены неврологические расстройства.

Поэтому, пока не разработана надежная система профилактических мер, ученые рекомендуют проводить за компьютером по возможности меньше времени, особенно детям и подросткам medicus.ru

Ключевые слова: