Возраст женщины лучше, чем паспорт, выдает шея. Как бы дама ни была замечательно одета, умело подкрашена и подтянута, если она не заботится о шее, то не сможет выглядеть моложе. Дело в том, что кожа шеи старится достаточно быстро. Если за ней не ухаживать должным образом, то уже к тридцати годам она станет дряблой и покроется поперечными морщинами.

Причин такого явления довольно много. В первую очередь это связано с тем, что кожа на шее очень тонкая, у нее недостаточно развита подкожно-жировая клетчатка. Это вызывает недостаток питания кожи, а, следовательно, и ее преждевременное старение. Второй причиной старения является само строение шеи. Она находится в постоянном движении, но мышцы при этом мало тренированные. Поддерживать нежные мышцы шеи нужно специальными упражнениями.

Не меньше, чем неправильный образ жизни, шее вредит неправильный образ мыслей. Не зря говорят, что проблемы ложатся на плечи тяжким грузом, а окружающие так и норовят "сесть на шею". Это сразу влияет на настроение и отражается на внешнем виде.

Чтобы сохранять кожу шеи молодой, эластичной и упругой как можно дольше, следует ежедневно несколько минут уделять уходу за ней, спать на плоской, ровной подушке, во время ходьбы высоко поднимать подбородок, делать специальные упражнения, очищать кожу шеи специальными средствами, увлажняющими и питательными. Некоторые косметологи советуют ежедневно делать горячие обертывания. Однако медики

это оспаривают, поскольку в последнее время увеличилось количество заболеваний щитовидной железы, а термические процедуры могут на нее негативно влиять. Поэтому самое безопасное – это делать теплые компрессы с травяными отварами. Нужно намочить полотенце в отваре корней алтея, чая или липового цвета, отжать и на 15-20 минут обернуть им шею.

Вечером после умывания шею смазывайте кремом. Смазав кремом ладони, энергично похлопайте тыльной стороной ладони по подбородку. Это улучшит кровоснабжение кожи и питание ее кислородом.

happywoman.com.ua

Ключевые слова: