Здоровье

Тыква как источник здоровья и долголетия

Тыква – это не просто яркий символ осени, но и настоящий кладезь полезных веществ. Ее насыщенный оранжевый цвет напоминает солнце, а вкус и универсальность делают ее ценным продуктом в рационе человека. Несмотря на то что внешне тыква кажется овощем, с бо...
Сегодня, 22:23 (e-news.com.ua)

Диета Шао-линь для контроля веса Диета Шао-линь для контроля веса
Монахи Шао-линь издавна использовали особый рацион, который помогал им поддерживать стройность и физическую выносливость перед важными соревнован...
Сегодня, 22:22 (e-news.com.ua)
Прогулки перед сном: чем полезна вечерняя ходьба Прогулки перед сном: чем полезна вечерняя ходьба
Даже несколько минут ходьбы после ужина помогают сердцу, контролируют сахар в крови и дарят лучший сон
Сегодня, 21:32 (Обозреватель)
Лишний и недостаточный вес одинаково опасны для здоровья Лишний и недостаточный вес одинаково опасны для здоровья
Медики все чаще подчеркивают, что не только ожирение, но и чрезмерная худоба несут серьезную угрозу для организма. Эти состояния по своему вреду ...
Сегодня, 18:21 (e-news.com.ua)
Питание для стройных бедер и упругих ягодиц Питание для стройных бедер и упругих ягодиц
Многие женщины отмечают, что именно бедра и ягодицы становятся самыми проблемными зонами в вопросе снижения веса. Даже при нормальной фигуре имен...
Сегодня, 18:01 (e-news.com.ua)
Степени тяжести дисбактериоза и их признаки Степени тяжести дисбактериоза и их признаки
Дисбактериоз — это нарушение баланса микрофлоры кишечника, которое может проявляться в разной степени тяжести. Современные специалисты выделяют н...
Сегодня, 17:00 (e-news.com.ua)
Сыр как средство для улучшения сна Сыр как средство для улучшения сна
Недавние исследования показали, что обычный сыр может стать эффективным помощником для борьбы с бессонницей. Ученые отмечают, что даже небольшое ...
Сегодня, 16:20 (e-news.com.ua)
Таблетки, возвращающие естественный цвет волос Таблетки, возвращающие естественный цвет волос
Седина долгое время оставалась неизбежным спутником старения, и единственным способом скрыть её были краски для волос. Сегодня ситуация меняется ...
Сегодня, 15:20 (e-news.com.ua)
Как подготовиться к крепкому сну Как подготовиться к крепкому сну
Качественный сон играет ключевую роль для восстановления энергии и поддержания здоровья. Чтобы ночной отдых приносил максимальную пользу, к нему ...
Сегодня, 15:01 (e-news.com.ua)
Треугольники с сыром и медом Треугольники с сыром и медом
Это греческое лакомство сочетает нежный сливочный сыр, сладкий мед и хрустящее слоеное тесто. Такие треугольники подойдут как для утреннего завтр...
Сегодня, 13:02 (e-news.com.ua)
Клецки с томатным соусом и базиликом Клецки с томатным соусом и базиликом
Это классическое итальянское блюдо сочетает мягкие домашние клецки с насыщенным вкусом томатного соуса и ароматом свежих трав. Оно подойдет как д...
Сегодня, 12:21 (e-news.com.ua)
Как дольше сохранить молодость Как дольше сохранить молодость
Сохранение молодости всегда было одной из главных забот человека. Несмотря на то, что процесс старения неизбежен, современные исследования и прак...
Сегодня, 12:02 (e-news.com.ua)
12 пищевых привычек, которые снижают энергию и замедляют метаболизм 12 пищевых привычек, которые снижают энергию и замедляют метаболизм
Некоторые продукты и ежедневные ошибки незаметно тормозят обмен веществ
Сегодня, 09:44 (Обозреватель)
Частые ошибки при формировании здорового рациона Частые ошибки при формировании здорового рациона
Многие люди стремятся питаться правильно, но не всегда знают, какие привычки мешают добиться оптимального здоровья. Доктор Филипп Шнайдер из Virg...
Сегодня, 09:22 (e-news.com.ua)
Как контролировать возрастной набор веса Как контролировать возрастной набор веса
С возрастом женщины часто сталкиваются с проблемой набора лишнего веса, особенно в период менопаузы. Уменьшение уровня эстрогена замедляет обмен ...
Вчера, 22:48 (e-news.com.ua)
Влияние курения на здоровье и внешность Влияние курения на здоровье и внешность
Курение оказывает разрушительное воздействие на организм человека, особенно на женский организм и внешность. По данным американских пластических ...
Вчера, 22:12 (e-news.com.ua)
6 продуктов, которые усиливают сексуальное желание: что стоит есть перед интимом 6 продуктов, которые усиливают сексуальное желание: что стоит есть перед интимом
Улучшайте настроение, кровообращение и энергию с помощью продуктов, которые делают интим ярче
Вчера, 21:29 (Обозреватель)
Как ухаживать за кожей вокруг глаз и бороться с морщинами Как ухаживать за кожей вокруг глаз и бороться с морщинами
Кожа вокруг глаз особенно тонкая и чувствительная: она в четыре раза тоньше, чем на запястье, практически не содержит жировой прослойки и сальных...
Вчера, 18:02 (e-news.com.ua)
Профилактика плоскостопия у детей Профилактика плоскостопия у детей
Первые шаги ребенка — важный этап в его развитии, и забота о здоровье ножек начинается с самого раннего возраста. Малыши обычно начинают вставать...
Вчера, 16:20 (e-news.com.ua)
Избыточное потребление витамина Е и риск для легких Избыточное потребление витамина Е и риск для легких
Недавние исследования показали, что чрезмерное потребление витамина Е может повышать риск развития рака легких. В западных странах ученые наблюда...
Вчера, 15:23 (e-news.com.ua)
Незаметная черта: как понять, что вы пьете слишком много вина Незаметная черта: как понять, что вы пьете слишком много вина
Эти пять сигналов организма подскажут, когда стоит уменьшить количество алкоголя в своей жизни
Вчера, 13:51 (Обозреватель)
Солярий и риск развития рака кожи Солярий и риск развития рака кожи
Недавние исследования подтвердили, что регулярное посещение солярия, особенно в молодом возрасте, значительно повышает риск развития рака кожи. У...
Вчера, 14:01 (e-news.com.ua)
По Украине распространяется новый штамм COVID-19 Stratus: какие клинические проявления и чем лечить По Украине распространяется новый штамм COVID-19 Stratus: какие клинические проявления и чем лечить
Stratus – это не типичный респираторный вирус, как грипп или парагрипп
Вчера, 02:17 (Обозреватель)
Бережный уход за руками и простые советы Бережный уход за руками и простые советы
Наши руки ежедневно испытывают нагрузку, поэтому забота о них должна быть регулярной и тщательной. Бережное отношение к коже и ногтям помогает со...
18 августа 2025, 22:36 (e-news.com.ua)
Облако тегов
Новини українською