Здоровье

Мозг на максимум: 7 природных адаптогенов для ясного ума и стальных нервов

Эти растения и грибы помогут вашему мозгу работать как часы
Вчера, 21:27 (Обозреватель)

Эффективные советы для постепенного снижения веса Эффективные советы для постепенного снижения веса
Желание похудеть часто сталкивается с трудностями из-за недостатка мотивации и неэффективных подходов. Однако если правильно составить план и пос...
Вчера, 19:00 (e-news.com.ua)
Железная сила: 9 упражнений с гирями, которые укрепят ваше тело Железная сила: 9 упражнений с гирями, которые укрепят ваше тело
Самые эффективные движения для взрывного роста мышц и силы
Вчера, 13:25 (Обозреватель)
5 продуктов, которые могут испортить вашу сексуальную жизнь 5 продуктов, которые могут испортить вашу сексуальную жизнь
Они снижают либидо, ухудшают кровообращение и могут быть ранним сигналом хронических болезней
Вчера, 15:48 (Обозреватель)
Как движение влияет на скорость старения Как движение влияет на скорость старения
Физическая активность играет ключевую роль в замедлении процессов старения организма. Исследования показывают, что люди, ведущие малоподвижный об...
Вчера, 16:22 (e-news.com.ua)
Кефаль под апельсиново-анхосным соусом Кефаль под апельсиново-анхосным соусом
Кефаль в ароматном соусе из анчоусов — классическое блюдо средиземноморской кухни, отличающееся необычным сочетанием вкусов и простотой приготовл...
Вчера, 18:01 (e-news.com.ua)
Почему не всегда стоит лечить молочные зубы у детей Почему не всегда стоит лечить молочные зубы у детей
Вопрос о необходимости лечения молочных зубов у маленьких детей вызывает много споров среди специалистов. Недавнее исследование ученых из Манчест...
21 июля 2025, 22:19 (e-news.com.ua)
Необычные и сомнительные методы борьбы с лишним весом Необычные и сомнительные методы борьбы с лишним весом
Желание выглядеть привлекательно — естественное стремление многих людей, особенно женщин. Однако часто это желание сталкивается с ленью и нежелан...
21 июля 2025, 22:20 (e-news.com.ua)
Соевые продукты и мужская репродуктивность: стоит ли волноваться Соевые продукты и мужская репродуктивность: стоит ли волноваться
Вопрос влияния питания на мужское здоровье всё чаще становится предметом обсуждения как среди учёных, так и среди обычных людей. Одним из спорных...
21 июля 2025, 22:22 (e-news.com.ua)
Путь к свободе от сигарет: как изменить привычку навсегда Путь к свободе от сигарет: как изменить привычку навсегда
Бросить курить — не просто решение, а шаг к новому качеству жизни. Первое, что стоит сделать, — это осознать, зачем вам это нужно. Не общие фразы...
Вчера, 11:01 (e-news.com.ua)
Недостаток сна и его влияние на здоровье сердца Недостаток сна и его влияние на здоровье сердца
Исследования показывают, что недостаток сна напрямую связан с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Недостаток ночного отды...
Вчера, 11:20 (e-news.com.ua)
Йогурт, который помогает потерять сантиметры на талии: совет эксперта Йогурт, который помогает потерять сантиметры на талии: совет эксперта
Читайте состав внимательно — это действительно имеет значение
Вчера, 11:42 (Обозреватель)
Польза солнца для здоровья и способы светолечения Польза солнца для здоровья и способы светолечения
Солнце — не просто источник света и тепла, но и мощное средство оздоровления, которое человечество использует с древних времён. Ещё в древних цив...
Вчера, 12:01 (e-news.com.ua)
Влияние перевода часов на здоровье и самочувствие человека Влияние перевода часов на здоровье и самочувствие человека
Перевод часов, особенно переход на летнее время, на первый взгляд кажется простой процедурой, влияющей лишь на расписание будильника. Однако внут...
Вчера, 12:20 (e-news.com.ua)
Как не оказаться в инфекционном отделении после перекуса на улице Как не оказаться в инфекционном отделении после перекуса на улице
Гепатит А — это вирусное заболевание, которым чаще всего заражаются через немытые руки, воду или продукты питания. Несмотря на то, что он известе...
20 июля 2025, 17:22 (e-news.com.ua)
Простые привычки, которые продлевают жизнь Простые привычки, которые продлевают жизнь
Современная медицина всё чаще говорит о том, что здоровье человека во многом зависит не от генетики, а от образа жизни. Недавнее исследование, пр...
20 июля 2025, 19:02 (e-news.com.ua)
Как эффективно бороться с варикозным расширением вен Как эффективно бороться с варикозным расширением вен
С наступлением холодов многие женщины прячут свои ноги в колготки, стараясь скрыть проявления варикозного расширения вен. Но вместо того чтобы пр...
20 июля 2025, 22:58 (e-news.com.ua)
Грудное вскармливание как путь к доверию к себе Грудное вскармливание как путь к доверию к себе
Еще задолго до появления малыша многие женщины начинают задумываться о будущем материнстве. Наряду с сомнениями «готова ли я стать мамой? » возни...
21 июля 2025, 11:00 (e-news.com.ua)
7 упражнений, которые прокачают мужское тело без зала и гантель 7 упражнений, которые прокачают мужское тело без зала и гантель
Узнайте, как построить мышцы и выносливость только с весом собственного тела
21 июля 2025, 13:39 (Обозреватель)
Как сжигать калории, не прилагая особых усилий Как сжигать калории, не прилагая особых усилий
Учёные давно знают, что физическая активность помогает организму эффективнее использовать энергию. Особенно это касается занятий бегом на длинные...
21 июля 2025, 15:02 (e-news.com.ua)
От газированных напитков до пирожных: 6 продуктов, которые способствуют появлению целлюлита От газированных напитков до пирожных: 6 продуктов, которые способствуют появлению целлюлита
Главные пищевые виновники целлюлита и как изменить рацион, чтобы кожа выглядела лучше
21 июля 2025, 15:36 (Обозреватель)
Апельсин как природное средство для ухода за кожей и телом Апельсин как природное средство для ухода за кожей и телом
Апельсин давно стал не только любимым фруктом, но и эффективным помощником в уходе за кожей лица и тела. Его сок и мякоть содержат целый комплекс...
21 июля 2025, 18:02 (e-news.com.ua)
Как мобильные телефоны влияют на реакцию и восприятие Как мобильные телефоны влияют на реакцию и восприятие
Современный человек редко расстается со своим мобильным телефоном, но мало кто задумывается, как постоянное его присутствие рядом с головой может...
21 июля 2025, 18:21 (e-news.com.ua)
Белок и тренировки: как оставаться сильным после 40 лет Белок и тренировки: как оставаться сильным после 40 лет
Ученые назвали точную норму белка для укрепления мышц в зрелом возрасте
21 июля 2025, 21:22 (Обозреватель)
Газ от плиты как фактор риска развития астмы у детей Газ от плиты как фактор риска развития астмы у детей
Домашние газовые плиты давно используются для приготовления пищи, но недавние исследования показывают, что они могут становиться источником опасн...
21 июля 2025, 22:18 (e-news.com.ua)
Облако тегов