Вас часто переслідує гикавка? Ми знаємо чудові способи її позбутися! Гикавка в більшості випадків - абсолютно невинне явище, до того ж вона швидко проходить. Але як же вона нас дратує! Вважається, що гикавка триває від 5 до 20 хвилин і не має ніяких наслідків для організму. Правда, в окремих випадках буває так, що вона триває безперервно до декількох діб.
Якщо вам сильно докучають напади гикавки, а звичайна затримка дихання не допомагає, спробуйте ці способи. Деякі з них здадуться вам дивними, але, повірте: вони працюють!
спосіб 1.
Насипте на мову половину столової ложки солі і спробуйте її проковтнути. Швидше за все, одним ковтком ви не обмежитеся. Продовжуйте робити ковтальні руху, поки не позбудетеся від смаку солі в роті.
спосіб 2.
Затисніть пальцями ніс і починайте обертати тіло за годинниковою стрілкою. При цьому співайте вголос будь-яку пісеньку, повторіть її 5 разів. Потім звертайтеся в іншу сторону і теж співайте пісню.
спосіб 3.
Якщо ви сидите або стоїте - ляжте, полежте хоча б пару хвилин. Потім різко схопитеся на ноги. Якщо ж напад гикавки застав вас в лежачому положенні, то вам, навпаки, треба постояти, а потім різко лягти.
спосіб 4.
Як тільки ви відчуваєте, що ось-ось ікнеться, починайте кашляти. Повторіть так 3-4 рази. Гикавка повинна пройти. Як варіант, замість кашлю ви можете голосно крикнути.
спосіб 5.
Якщо поруч з вами хтось знаходиться, попросіть цієї людини, щоб він вас полоскотав. Причому чим більше ви боїтеся лоскоту, тим ефективніше буде цей метод. Якщо ж ви нечутливі до лоскоту, попросіть людини, щоб він вас налякав.
спосіб 6.
Наберіть в рот воду, але не ковтайте її. Потягніть мочки вух вниз, при цьому закиньте голову назад. І тільки після цього проковтнути воду.
спосіб 7.
Зробіть глибокі вдих-видих, потім знову вдихніть глибоко і висуньте мову, при цьому заткніть вуха пальцями. Затримайте дихання не 30-40 секунд. При необхідності повторіть.
спосіб 8.
Якщо у вас під рукою є лимон, відріжте шматочок і почніть його посмоктувати. Яскравий смак лимона створить для смакових рецепторів свого роду стрес - гикавка повинна пройти.
спосіб 9.
Візьміть в зуби олівець - так, щоб він розташовувався між зубів горизонтально. Потім візьміть стакан з водою і відпийте пару ковтків, не виймаючи олівець з рота.
спосіб 10.
Візьміть зубочистку, розламати її на 2 частини, одну частину киньте в склянку з водою. Починайте пити цю воду, стежачи за зубочисткою і намагаючись її не ковтне. Фокус в тому, що, концентруючи свою увагу на чомусь, ми позбавляємося від гикавки.
lady. siteua. org.