Вегетаріанська дієта неприйнятна для дітей

17 квітня 2017, 17:04 | Здоров'я
фото з e-news.com.ua
Розмір тексту:

Вегетаріанська дієта, яка вважається досить корисною для дорослих, може бути небезпечною для здоров'я дітей. До такого висновку прийшли дослідники з Науково-дослідного центру сільського господарства США, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.

net Згідно з представленими ними даними, у вегетаріанській їжі відсутні найважливіші речовини, необхідні дитячому організму - в першу чергу вітамін В12, цинк і залізо.

І якщо доросла людина може компенсувати їх низький вміст в рослинних продуктах за допомогою грамотного підбору страв і вітамінних добавок, то дитина, потреби якого в них значно вище, не може зробити цього. Крім того, рослинна їжа має занадто низькою калорійністю для того, щоб забезпечити енергією зростаючий дитячий організм.

medicus. ru.

За матеріалами: pannochka.net



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь