Ледарям слід радіти, а чистюлям - задуматися: в результаті досліджень, англійські вчені прийшли до висновку, що чистити зуби більше 2 хвилин, не має сенсу. В ході експерименту 12 добровольців випробували 16 різних способів чищення зубів.

Вони чистили зуби від 30 секунд до трьох хвилин і прикладали тиск від 75 до 300 грамів. Після 2 хвилин чистки зуби чистіше не стають.

Більш того, можна зашкодити їхній роботі і пошкодити ясна. Також англійські стоматологи не рекомендують дуже інтенсивно чистити зуби, застосовувати найжорсткіші щітки і докладати зусилля понад 150 грам.

medicus. ru.