Перевантажені рюкзаки школярів викликають велике занепокоєння у батьків, лікарів, шкільної адміністрації та широко обговорюються в засобах масової інформації.

Як повідомляє сайт - Здоров'я від природи - Кармоліс - більше 21 000 пошкоджень від перевантажених рюкзаків - ось те число захворювань, починаючи забоями і розтягуванням зв'язок, і закінчуючи викривленням постави і переломами, з якими стикаються лікарі різних клінік щорічно.

Доказами хвороби перевантаженого рюкзака служать: зміна постави школяра після надягання рюкзака, надягання рюкзака з працею, хворобливість, потертості або оніміння в місцях зіткнення лямок рюкзака з плечем. Що б уникнути негативних наслідків перевантаженого рюкзака для дитини, лікарі рекомендую школяреві носити його обов'язково за два ременя, вище середньої частини спини, намагатися максимально полегшити вага рюкзака і дорослим допомагати дитині в надяганні рюкзака.

При покупці рюкзака дитині необхідно звертати увагу на наступне:.

· Обов'язково приміряти на дитину рюкзак перед покупкою, стежачи за зручністю його розташування на спині, відсутність неприємних відчуттів;.

· Підкладати під спину м'яку прокладку, що б пом'якшити тиск і удари;.

· Укладайте вміст в рюкзаку так, щоб вага розташовувався рівномірно, а речі в ньому не транспортувалися;.

· Підтягніть ремені рюкзака так, що б максимально притиснути його до спини;.

· Ззаду на рюкзаку помістіть сигнальні відбивачі, що б було видно у вечірній час водіям транспорту.

medicus. ru.

Ключові слова:.