Вчені говорять, що схуднути, і зберегти здоров'я зубів, і навіть стати розумнішими допоможе один доступний кожному напій - червоне вино. Саме про нього розповіли експерти медичного ток-шоу За живе! (СТБ). Чи дійсно вино допомагає зміцнити ваше здоров'я Багато хто чув, що червоне вино допомагає залишатися здоровими. І все завдяки особливому речовині, яка міститься в цьому напої, - ресвератрол (речовина, що виділяється рослинами для захисту від бактерій і грибів). Вчені прийшли до висновку, що вживання ресвератрола знижує потребу в калоріях. Тобто, від червоного вина вам просто не хочеться їсти, і це допомагає худнути. Вино допомагає схуднути. Це дійсно так, але важливо при цьому не забувати правильно харчуватися. "Вино є ферментним продуктом і прискорює обмінні процеси. Має жовчогінну дію, прискорює перистальтику кишечника, засвоюваність їжі. Ресвератрол, який міститься в червоному вині, прискорює метаболічні процеси і допомагає нам схуднути ", - коментує дієтолог Людмила Гончарова. Вино допомагає прибрати наліт на зубах. На жаль, це міф. "Через вина наліт посилюється. У вині містяться ті ж кислоти, той же цукор, який допомагає розвиватися нальоту. У боротьбі з карієсом важлива гігієна зубної порожнини. Прибрати наліт можна тільки шляхом механічного впливу. Ніяким вином від нього не позбутися ", - коментує стоматолог Марія Зіміна.

Вино робить нас розумнішими. Це не зовсім так. "Вино не покращує мозкову діяльність. Просто при вживанні вина зменшується тривожність. Відповідно людина перестає соромитися і не боїться за неправильність свого рішення ", - коментує ведуча ток-шоу Анна Кушнерук. Про користь вина для здоров'я кажуть давно і багато, але не всьому треба вірити. Можна побалувати себе келихом хорошого вина за вечерею, але головне, не зловживайте ним.

headinsider. net.

Ключові слова:.