Вчені довели необхідність вітаміну Е в харчуванні жінок до і під час вагітності.

Вітамін Е (a - токоферол) бере участь в синтезі гормонів вагітності і лактації; є головним природним, розчинним в ліпідах антиоксидантом, що захищає мембрани і ліпопротеїди від перекисного окислення ліпідів; є компонентом біологічних мембран.

Утворюючи комплекс з селеном і поліненасиченими жирними кислотами (в основному з арахідонової), пригнічує ліпооксигеназний і циклооксигеназний шляху окислення арахідонової кислоти (синтез простагландинів і лейкотрієнів); сприяє формуванню клітин крові плоду, активує еритропоез, синтез гема, бере участь в регуляції проникності клітинних мембран.

medicus. ru.