Організм можна очистити всього за один день за такою хлібно-фруктово-овочевій дієті:.

- Після пробудження - чашка зеленого чаю.

- 8. 00 - стакан хлібного чаю + 1 яблуко.

- 9. 00 - півсклянки хлібного чаю, змішаного з такою ж кількістю виноградного соку + 100 г винограду (або 50 г родзинок).

- 10. 00 - 2 чашки зеленого чаю.

- 11. 00 - півсклянки хлібного чаю, змішаного з такою ж кількістю морквяного соку, + 1 яблуко.

- 12. 00 - стакан виноградного соку + 100 г винограду (або 50 г родзинок).

- 15. 00 - 2 чашки зеленого чаю.

- 16. 00 - півсклянки хлібного чаю, змішаного з такою ж кількістю морквяного соку.

Хлібний чай готується так: 200 г чорного хліба, порізаного на шматочки, залийте 1 л крутого окропу, дайте настоятися протягом 8-10 годин, а потім процідіть.

До речі. Старовинним дієвим способом очищення і зміцнення організму є полоскання рота соняшниковою олією. Цей прийом проводять вранці натщесерце, взявши в рот столову ложку соняшникової олії, відчувши його смак всією поверхнею ротової порожнини, прокочують по зубах і горла, що не ковтаючи, протягом 15 хвилин. Після цього треба виплюнути масло, ретельно прополоскати рот. Виконувати від 7 до 14 днів. Процедура ефективніша на спадної Місяці.

medicus. ru.