Цю дієту застосовують сім днів.
Через сім днів ти переконаєшся, що скинула 3-4 кг. Якщо ти все ще не в нормі, через два тижні дієту можна повторити.
Меню на кожен день при бабусиній дієті: 1-й сніданок - стакан несолодкого чаю або чашка чорної кави (можете покласти трохи цукру);.
2-й сніданок - 40 г сиру;.
обід - яйце круто, 120 г м'яса, підсмаженого на сухій сковорідці, 20 г сиру;.
полуденок - як 1-й сніданок;.
вечеря - 120 г м'яса, овочевий салат на рослинному маслі, перед сном склянку відвару м'яти (щоб зняти нервову напругу).
randevucity. net.