Раніше, та буває, що і зараз, лікарі рекомендували пацієнтам, що страждають на хронічний бронхіт, «розробляти» легені за допомогою надування гумових кульок. Наскільки ефективною є така методика, розповідає лікар-кардіопульмонолог Наталія Гуревич.

«Зараз підхід до« тренуванні »легких вже змінився, і надувати кульки вам можуть порекомендувати лише в післяопераційний період, та й то тільки в тому випадку, якщо залишилася тканину легенів здорова.

При обструктивної хвороби легень це може лише нашкодити пацієнту, оскільки призводить до перерозтягнення альвеол і формування емфіземи (втрати еластичності легеневої тканини) через надто форсованого видиху. Хворим з синдромом «нерухомих бронхіальних вій» сьогодні рекомендується інша вправа.

Знаходяться в нормі вії епітелію, що покриває бронхи, постійно здійснюють коливальні рухи, допомагаючи скупчується мокроті виводитися нагору. У хворих на хронічний бронхіт, бронхіальну астму цей миготливийепітелій поступово зникає. В результаті, ніякого руху мокротиння не відбувається, вона застоюється і нагнаивается.

Щоб допомогти пацієнтові прочистити бронхи існують дихальні прилади, що створюють опір на видиху. Вони продаються в аптеках. Але подібний апарат цілком можна спорудити і самим з трилітрової банки, тоненькою пластикової чи гумової трубки і ... води.

Правда, щоб правильно робити вправу, потрібно порадитися з лікарем, щоб він показав, що і як. Хоча саме по собі вправа досить просте.

Спочатку банку заповнюють водою на одну п'яту частину, в воду опускають трубку. Роблять вдих з повітря, а видихають через трубочку в воду. Через кілька тижнів рівень води в банку можна підвищити. Видих виходить повільний з деяким зусиллям, що допомагає просуванню мокротиння по бронхах вгору ».

vkurse. ua.