Серед всіх відомих видів фізичної активності і мистецтва - танці по праву вважаються унікальними. В першу чергу, оволодіння мистецтвом танцю допомагає у поліпшенні та зміцненні здоров'я. Серед всіх відомих видів фізичної активності і мистецтва - танці по праву вважаються унікальними. Для багатьох вони пов'язані з приємним дозвіллям і розвагою. Звичайно ж, задоволення від такого, ритмічного руху, вільного ширяння в просторі незрівнянно - його можна порівняти хіба що з польотом під час стрибка з парашутом, але цим користь від вміння танцювати не вичерпується. В першу чергу, оволодіння мистецтвом танцю допомагає у поліпшенні здоров'я та істотному зміцненні організму. У процесі руху людина приводить у дію буквально кожен м'яз свого тіла, навантаження ж на кровоносну і серцево-судинну системи залишається оптимальною. Якщо у вас гіпертонія, або ж ви, навпаки, страждаєте від зниженого тиску, навчитися танцювати вам просто необхідно. Мрієте скинути кілька зайвих кілограмів? Геть голодні дієти і пігулки! Все це не просто в змозі завдати непоправної шкоди вашому здоров'ю, але і в більшості випадків не призведе до бажаного результату, оскільки повернувшись до нормального харчування і способу життя, ви ризикуєте швидко повернути втрачену вагу. А ось танцювальна школа в Москві Dancestudio дозволить навчитися постійно тримати себе у формі, надати тілу стрункість і підтягнутість. Про формування красивої постави слід згадати окремо. Її відсутність - справжній бич» молодого покоління. Гіподинамія, прагнення проводити багато часу сидячи за монітором комп'ютера, негативно позначаються на стані хребта. Не секрет, що танець і красива постава тісно пов'язані між собою. Старанність і тривалі заняття надають тілу стрункість, і навпаки, магія, привабливість танцю багато в чому визначається красивою поставою танцюриста. Займаючись з досвідченим тренером, можна досить швидко відновити хребет. Нічого краще і ефективніше, ніж заняття танцями в лікуванні сколіозу і порушень постави медики не винайшли донині.

У медиків існує навіть таке поняття як «танцетерапія», надійне і приємне засіб, позволяющеея пацієнтам зміцнити м'язи тіла, назавжди позбутися від викривлення хребта, а заодно і набути впевненості у власних силах, підвищити самооцінку. Навчитися танцювати - значить навчитися керувати своїм тілом. Ви проводите за комп'ютером весь свій вільний час, спілкуючись у чатах і соцмережах? Тоді школа танців - саме для вас! Тут ви зустрінете цікавих людей, знайдете справжніх друзів, а може бути, навіть відшукайте свою другу половинку.