Про користь голоду відомо з давніх джерел, які збереглися до наших днів. Найбільш достовірне джерело це Біблія, де є опис того, що не тільки Господь, але і багато стародавні пророки тривало голодували. В даному випадку голод можна назвати засобом для духовного росту людини. З моральної точки зору голод (або пост) сприяє молитовного праці і є формою покаяння.

Про сприятливий вплив голоду на стан здоров'я можна дізнатися ще з праць відомого лікаря давнину Авіценни. Він успішно застосовував голод для лікування навіть інфекційних захворювань (сифіліс, віспа). Надалі було проведено досить багато досліджень, які допомогли довести доцільність такого досить простого і раціонального способу лікування. Звичайно, слід підкреслити, що категорично неприпустимо приступати до тривалого голодування без консультації спеціаліста, який зможе рекомендувати оптимальну схему лікування. Дуже важливо під час голодування перебувати під лікарським наглядом, щоб можна було своєчасно запобігти розвитку ускладнень.

Для багатьох людей лікування голодом є неприйнятним методом, так як існує певний страх, що без їжі неможливо обійтися. Але ця думка є помилковою. Були отримані достовірні підтвердження користі і доцільності голоду.

В першу чергу голодування позначається на стані травного тракту. У цей період усі відділи цієї системи отримують свого роду відпочинок. З точки зору будови шлунок є м'язовим мішком. Він не повинен працювати постійно, без відпочинку, переробляти надходить їжу. Під час голоду шлунок відновлюється до нормальних розмірів, нормалізується його еластичність і відбувається оновлення слизової. При голодуванні сприяє лікуванню виразкової хвороби саме за рахунок такого механізму самовідновлення. Якщо людина не дає своєму організму відпочинок у вигляді голоду, то корисна енергія витрачається більшою мірою на травлення. Крім цього, розвивається самоотруєння за рахунок безперервного надходження харчових продуктів.

Бродильні процеси і гниття ускладнюють такий стан, тому голод буде ефективно боротися з патологічними бродильними процесами в кишечнику.

За допомогою такої лікувальної методики можна добитися одужання при різних захворюваннях, навіть у випадку їх тривалого хронічного перебігу протягом багатьох років.

Не можна рекомендувати людям голодувати, які є виснаженими і ослабленим хворобою. Найбільші позитивні результати будуть досягнуті, якщо людина на період лікування буде перебувати в стаціонарі. В такому випадку буде виключений до мінімуму контакт з найближчими родичами і близькими, які своєю надмірною турботою можуть тільки завадити лікування. Протягом усього періоду лікування голодом необхідно надавати психологічну підтримку людині. Найважчими будуть перші п'ять днів, коли організм буде намагатися пристосуватися до нових умов функціонування.

У перший день може спостерігатися підвищена дратівливість, нервозність. Надалі настає легкість, при цьому зникає бажання їсти. Іноді може виникнути відраза до їжі. Вже після п'ятого дня поліпшується самопочуття, відзначається приплив сил і бадьорості.

Після закінчення голоду для людини необхідно правильно повернутися до нормального режиму харчування. Неприпустимо після закінчення терапії голодом наїдатися, тому що це може призвести до розвитку грізних ускладнень.

Деталі. kamelek. com.