Фахівці Університету Копенгагена з'ясували, які вправи допоможуть людині уникнути смерті від серцевого нападу, повідомляє sundaynews.

Дослідження показало, що гімнастика допоможе збільшити шанси на виживання у випадках появи такої проблеми.

Варто зазначити, що фізична активність в цілому збільшує шанси на виживання після серцевого нападу майже на 50%. Люди, що підтримують навіть невелику фізичну активність, демонструють велику виживання на 32%.

За словами вчених, витоки такого явища можуть лежати в поліпшенні загального кровотоку і зміцненні кровоносних судин.