Степаненко: Хочу виграти чемпіонат та Кубок із Шахтарем, а також вийти на чемпіонат світу зі збірною

15 січня 2022, 13:48 | Футбол
Тарас Степаненко, фото ФК Шахтер Донецк
Розмір тексту:

Донецький Шахтар на даний момент сезону перебуває напередодні початку зимових зборів, а його футболісти вже встигли вийти з відпустки та пройти медогляд перед поновленням повноцінної роботи..

Півзахисник "

" Це ми любимо. Як кажуть, відпочинку багато не буває, але він закінчується, і вже треба повертатися в робочий режим, налаштовуватись і готуватися до відновлення сезону. Попереду дуже важливий відрізок. Думаю, всі готові розпочати збори.

У медогляді все традиційно: кардіолог, офтальмолог, УЗД черевної порожнини, аналізи… Повний скринінг організму, бо нічого не можна пропустити. Це спорт, футбол, і ми бачимо, скільки зараз буває нещасних випадків. Тому все потрібно перевірити, щоб давати гарне навантаження.

В принципі, як і завжди, трохи відпочили із сім'єю біля океану. Новий рік зустріли вдома, потім злітали з дружиною до Європи, прогулялися. Далі були будинки з дітьми, батьки приїжджали на Різдво. Встигли всім приділити час, все чудово.

Минулого літа практично не відпочивали: не було відпустки, плюс важкий сезон та чемпіонат Європи. Наразі вистачило часу, щоб перевести дух, набратися сил і голодним повернутися до футболу.

Для кожного на період відпочинку є певна програма, яку я щороку виконую. Її достатньо, щоб бути більш-менш готовим до зборів.

Не бачу сенсу готуватися сильно, бо буде практично місяць зборів, а тримати себе у формі має не лише футболіст, а й кожна людина, щоб виглядати добре та бути здоровою.

Мотивація одна: серйозні завдання, боремося за чемпіонство, хочемо виграти Кубок, зі збірною вийти на чемпіонат світу. Для цього потрібно бути добре готовим і віддаватися повністю, щоб показати максимум"

Зазначимо, що два футболісти донецького Шахтаря не зможуть взяти участь у першій частині зборів через пошкодження..

За матеріалами: shakhtar.com



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь