Сучасні технології дозволяють нам одночасно тренуватися та розважитися. І якщо раніше, заняття спортом вимагали обов'язкових відвідувань тренажерного залу чи стадіону, сьогодні ви можете залишитися вдома та досягти відмінних результатів, граючи у відеоігри. І все це стало можливим завдяки ігрової індустрії, яка пропонує рішення для фізичних навантажень безпосередньо за допомогою префіксів.
Для закоханих PlayStation 3 чудовим варіантом було б використовувати систему переміщення, яка дозволяє відстежувати рухи тіла. За допомогою контролерів із підсвічуванням та рухом, підключеним до префікса, ви можете керувати грою та одночасно навчати різні групи м’язів. Такі програми, як мій клуб з фітнес -тренерів, дозволяють вам займатися йогою, кардіо та навіть розробити особисту програму схуднення на основі окремих параметрів користувача. І в більш активних іграх, таких як Fitness Fitness, ви можете зловити м'ячі, кинути їх у кошик або навіть битися з віртуальними цеглою, координацією тренувань та силами.
Ще одним цікавим варіантом для PlayStation 3 є особистий тренер UFC, який навчає бойового обладнання, такого як бокс та боротьба. Ці ігри дають не лише фізичні навички, але й здатність вдосконалювати навички самовизначення. У свою чергу, EA Sport Active 2 з набором датчиків допоможе контролювати імпульс та відстежувати результати навчання через особисту сторінку в Інтернеті, а через кілька тижнів навчання ви можете помітно покращити форму.
Але що робити, якщо ви хочете розслабитися та пограти в легкі ігри? Для любителів спортивних розваг є такі проекти, як фестиваль спорту, де ви можете грати у волейбол, бочку, диско-гольф та інші активні ігри або ракетні види спорту, де доступні теніс та кабачки. Для тих, хто віддає перевагу спокійніших іграх, боулінг або більярд підходять, пропонуючи розслаблення після важкого дня.
У свою чергу, префікс Xbox з Kinect надає гравцям унікальну можливість тренуватися без використання контролерів. Камера контролює рухи тіла, що дозволяє повністю зосередитись на вправах. Наприклад, у грі Фітнес форми еволюціонував, ви можете тренувати різні групи м’язів і навіть бігати з перешкодами. Для тих, хто хоче додати трохи веселощів до тренувань, є Zumba Fitness Rush, в якому ви можете одночасно танцювати та тренувати тіло, освоєння танцювальних рухів.
Xbox також пропонує ряд танцювальних ігор, таких як Dance Central, де ви можете навчитися танцювальними рухами та підбадьорювати! в якій гравці можуть повторити вправи хілдерів. Ці ігри допоможуть покращити не лише фізичну форму, але й настрій. Для тих, хто пам’ятає старих рейвів-сверденів, такі ігри, як еволюція танцю, є ідеальними.
Крім того, для закоханих інтелектуальних вправ є ігри, які розвивають психічні здібності та координацію, такі як ДР. Тіло та мозок Кавашіми. У них ви можете не лише перевірити вік свого мозку, але й розвинути концентрацію, що є важливим елементом у спорті.
Таким чином, відеоігри стали чудовим інструментом для фізичних навантажень. Вони допомагають розвивати не тільки фізичну форму, але й навчати психічні здібності, даючи можливість розважитися, не виходячи з дому.
. Com. UA.