У 2018 році Бенедикта Камбербетч назвали «найкрасивішим веганів». Раніше цього благородного звання удостоювалися і інші зірки.
Справжня краса йде зсередини - ось чому ці знаменитості прекрасні всередині і зовні, - так прокоментували представники благодійної організації PETA (People for the Ethical Treatment of Animals - «Люди за етичне ставлення до тварин». - Прим. ред. ) Вибір переможців 2018 роки (британський актор розділив титул з американським режисером і продюсером Авой Дюверном).
Звання «Найкрасивіший веган» благодійна організація привласнює щороку, і свого часу його отримали і інші відомі люди, які відмовилися від їжі тваринного походження.
Ліам Хемсворт Австралійського актора встати на шлях веганства надихнув його колега по фільму «Голодні ігри» Вуді Харрельсон.
- У мене багато друзів - строгих веганів, - розповідає Ліам. - Харрельсон був одним з тих, хто вплинув на моє рішення стати таким. Я за своїм станом відчував, що повинен щось змінити, тому подумував про новий спосіб життя і збирав інформацію. А він дотримується веганскої харчування років, напевно, тридцять.
Крім того, Ліаму не давали спокою думки про жорстоке поводження тваринами ... І він прийняв остаточне рішення стати веганів.
Сьогодні актор відзначає позитивний вплив нового раціону на здоров'я, самопочуття і працездатність. А ще із задоволенням готує вегетаріанські страви з овочів, вирощених біля власного будинку в Малібу.
У цій справі важлива підтримка близьких людей. Співачка і актриса Майлі Сайрус - подруга, а може, вже й дружина Ліама (за чутками, пара одружилася) - розділяє його переваги в їжі. Дівчину, до речі, теж нагороджували титулом «Найкрасивіший веган».
Майлі Сайрус Кілька років тому Майлі прийшла з друзями в суші-бар, і там їй подали приготовлену рибу-собаку. Але є її співачка не стала, адже у неї вдома в акваріумі жила така ж рибка. Ледве углядівши господарку, вона кожен раз підпливала до прозорої стінки акваріума і привітно махала їй хвостом. Після цього Майлі остаточно звернулася в веганські «віру».
У своєму прагненні піклуватися про тварин Сайрус пішла ще далі і випустила лінію веганскої одягу і взуття, що включає 38 предметів ручної роботи - рюкзаки, кеди, одяг для фітнесу, кепки і навіть шкарпетки.
Джаред Лето Кажуть, цей красень-веган зобов'язаний своєю молодістю раціону, якого дотримується вже більше 20 років. 46-річний актор і вокаліст групи 30 Seconds to Mars дійсно виглядає мінімум на 10 років молодше ... Джаред став вегетаріанцем в 1993 році. Пізніше практикував сирояденіе і голодування (через проблеми зі здоров'ям), а в останні роки перейшов на повністю веганські харчування. До речі, молоко не вживає не тільки через його тваринного походження. У Джареда гермофобія - боязнь заразитися мікробами при контакті з людиною або іншими предметами. Коли він представляє, яким чином молоко витягують з корови, у Літо геть пропадає бажання вживати його в їжу в будь-якому вигляді.
Літо - великий модник і любить вирядитися в екстравагантні вбрання. Так ось, якщо побачите його на червоній доріжці в шубі або шкіряному пальто, не сумнівайтеся - він використовує виключно штучні хутро або шкіру.
Джессіка Честейн Американської актрисі перейти на веганські спосіб харчування було нескладно, адже вона виросла в родині, де про це знали не з чуток - мати Джессіки працювала кухарем, що спеціалізуються на веганських стравах. Сама ж актриса кардинально змінила свій раціон вже в свідомому віці.
- Я стала веганів з міркувань здоров'я і помітила, що треба було всього два тижні веганства для істотних змін, - розповідає Джесіка. - У мене з'явилася маса енергії, а тіло стало відчуватися інакше. Я зрозуміла, що це ідеальний шлях харчування для мене, - розповідає актриса.
Раніше Честейн вдавалася до безлічі дієт, щоб тримати своє тіло у формі. Після переходу на веганські спосіб харчування її вага нормалізувався сам собою. Втім, в цьому актрисі допомогли ще й заняття йогою.
Наталі Портман У 8-річному віці Наталі прийшла разом з батьком на медичну конференцію. Все б нічого, але, коли вона побачила досвід з хірургічним лазером, який ставили на живому курчаті, у дівчинки стався шок. З цього дня вона назавжди відмовилася від м'яса. А пізніше, прочитавши книгу Джонатана Сафран Фоера «Поїдання тварин» (Eating Animals), Портман вирішила стати веганів.
При цьому актриса нікому не нав'язує свій спосіб життя і харчування, справедливо вважаючи, що це її індивідуальний вибір. Але ось чоловіка Наталі вибрала такого, який розділяє її погляди на веганство. Танцюрист і режисер Бенжамен Мілльпье теж не вживає продукти рослинного походження.
Навіть своє весілля в 2012 році вони провели в два етапи - спочатку скромну церемонію по єврейським звичаям і з відповідним стравами, а після веганські вечірку.
Тільки під час вагітності, коли Наталі чекала появи на світ свого первістка Алефа, вона зробила виняток, додавши в раціон яйця, молоко та інші заборонені веганам продукти.
- Є люди, які дотримуються веганства під час вагітності, - згадувала актриса. - Але мені здається, головне бути обережним, стежити за показниками крові, рівнем заліза, які можуть бути зниженими через подібної схеми харчування. І потім - я так сумувала по яйцях!.