Команді дослідників з Швеції вдалося розкрити секрет довголіття чоловіків. Масштабне дослідження вчених тривало більше десяти років, протягом яких вони спостерігали за станом здоров'я 20271 чоловіків старше 45 років.

У ході експерименту фахівці визначили п'ять правил, регулярне дотримання яких допоможе не тільки збільшити тривалість життя, але і на 86 відсотків знизити ризик інфаркту, повідомляє Настрій за матеріалами сайту Runews24 зокрема, чоловікам необхідно перебувати на свіжому повітрі не менше 40 хвилин на день, відмовитися від куріння і алкоголю, займатися фізичними вправами не менше години в тиждень і дотримуватися здорового раціону харчування. Крім того, обсяг талії дорослого чоловіка не повинен перевищувати 94 сантиметри.