Доктор Комаровський розповів, як знизити тиск без пігулок   Не поспішайте приймати пігулки.

Лікар Комаровський розповів українцям, як боротися з поширеною проблемою у літньому віці — підвищеним тиском, передає. інфо з посиланням на РБК-Україна.

Медик нагадав, що біль голови не є симптомом підвищеного тиску.. Все навпаки - це через головний біль може підвищитися тиск.

«Треба знати, що з цим робити. Наприклад, людина приходить додому, а в неї болить голова. Він думає: мабуть, у мене підвищений тиск. Людина міряє тиск, бачить там трохи підвищений, ковтає якусь пігулку і сидить чекає. Ще через час викликає «швидку», вона робить йому укол, кудись щастить, все це разом починає діяти, у людини різко знижується тиск, і це різко збільшує ризик ішемічного інсульту», - сказав Комаровський..

Комаровський радить насамперед прийняти горизонтальне становище, а потім зателефонувати до свого сімейного лікаря.

Ознаки підвищеного тиску Підвищена тривожність.

Пришвидшене серцебиття.

Почервоніння обличчя.

Задишка та запаморочення.

Головний біль та почуття тиску у скронях.

Біль у грудях у серці.

Знижується гострота зору.

Як визначити тиск без тонометра Намацайте пульс на сонній артерії або зап'ясті. Якщо пульс прискорений і добре відчувається навіть при легкому натисканні - артеріальний тиск, швидше за все, підвищений. Можете також скористатися допомогою свого фітнес-браслету або розумного годинника, в них часто є функція вимірювання пульсу.

https://hronika. info/   Ключові слова:.