Куріння в 8 разів небезпечніша сидячої роботи

10 листопада 2018, 18:22 | Здоров'я 
фото с NeBoley.com.ua

Величезна кількість людей в різних країнах світу, включаючи і Росію, цілий день сидять на стільцях і кріслах перед комп'ютерами в офісах і виконують специфічну роботу. Деякий час тому вчені заявили, що сидяча робота і взагалі малорухливий спосіб життя для здоров'я людини небезпечні так само, як і куріння.

Іншими словами, тим людям, хто довго сидить на роботі і вдома, точно в такій же мірі загрожують пухлинні захворювання, розлади серцево-судинної системи, хвороби дихання і мозку. Природно, що ці висновки дуже налякали величезну армію офісних працівників, які не мають альтернативи їх тривалого сидіння. Але на щастя, виявилося, що вчені дещо погарячкували.

Нове дослідження показало, що вдихання тютюнового диму збільшує ризик передчасної смерті по будь-якої причини приблизно на 180%. Якщо ж людина просто сидить на стільці більшу частину дня, то це підвищує ризик передчасної смерті на 20%, максимум. Іншими словами, сидячий спосіб життя не настільки небезпечний, як куріння сигарет. При цьому дослідники довели, що навіть «легкі» курця, які вживають не більше декількох сигарет в день, все одно входять до групи підвищеного ризику, як і ті, хто стає жертвами пасивного куріння. В цілому, курці більш ніж в два рази частіше вмирають від раку і серцево-судинних захворювань. При цьому їх ризик померти від пухлин легенів, в порівнянні з некурящими, вище на 1000%.

Дослідники з Університету Південної Австралії закликають не порівнювати сидячу роботу з курінням - це абсолютно різні чинники, і вони провокують різну небезпеку для здоров'я. Природно, що курцям загрожує набагато більше проблем зі здоров'ям, ніж тим, хто просто сидить на стільці більшу частину дня. Але можна не сумніватися, що якщо офісні працівники ще й є курцями, то в їхньому випадку небезпека передчасного відходу з життя збільшується багаторазово.

ladyhealth. com. ua Ключові слова:.

Источник: NeBoley.com.ua