Після прочитання порад про те, що кожен день необхідно пити, як можна більше води, люди починають випивати мало не по три літри води в день. Адже всі прихильники такого пиття впевнені, що при цьому вони виводять токсини з організму. Але вчені кажуть - це всього лише помилка.
Ама, так звані токсини - знаходяться в глибоких шарах семи Дхату (7 найважливіших тканин нашого організму), 16 шрот (16 важливих каналів, службовці для перенесення грубої і тонкої матерії), і просто водою це не вивести, так як Ама своєї жирністю нагадує капху.
А як Ви думаєте, чи можна звичайною водою, та ще й холодної змити жир? Навіть гарячою водою зробити це буде нелегко, тим більше що людина не здатна пити гарячу воду ковтками. Всі ми для змивання жиру використовуємо додаткові кошти.
З цього випливає, що багато пити ніколи не допоможе у виведенні токсинів. А якщо у вас ще до того ж слабкі нирки, то можна завдати шкоди всьому організму.
Звичайно ж, кожній людині потрібно рідина, але в розумних кількостях. Наш організм і так на 90 відсотків складається з води. Так що поради зі щедрого питва, аж ніяк не є правильними. Особливо для Капхи.
доктор М. ОВОР, що «агітація за надмірне питво, а також реакція людей, просто дивує». З недавнього часу просто величезна кількість людей, довіряючи рекламі і сподіваючись на зцілення, починають пити воду в найбільших кількостях. При цьому вважаючи, що чим більше рідини вжито, тим менше токсинів і шлаків залишилося в організмі. Найменший рекомендований обсяг випитого повинен бути не менше трьох літрів. І, до речі, компот, сік або чай в рахунок не входять.
До того ж цю агітацію за рясне пиття підтримують безліч аюрведических фахівців. Вони звертаються до людей за допомогою публікацій і інтернет-розсилок. При цьому або забуваючи, або взагалі не знаючи рекомендації «Чарака Самхіти». У ній говориться, що в момент прийому їжі потрібно розрахувати кількість води, щоб одна третина нашого шлунка заповнилася твердою їжею, друга третина - рідиною, а третя була порожньою, залишаючи місце для руху Трідоша.
Стародавні коментатори стверджують: місце для твердої їжі можна збільшити. Для цього необхідно подумки розділити шлунок на чотири частини, відповідно дві частини під тверду їжу, одну під рідина, а решту залишити вільною.
nedug. ru.
Ключові слова:.